ถ้าดูจากฉลากข้างขวดก็จะพบว่าในทุกๆ

ถ้าดูจากฉลากข้างขวดก็จะพบว่าในทุกๆ 100 มิลลิลิตร จะประกอบด้วยน้ำตาลประมาณ 10.6 กรัม ประมาณ 42.4 กิโลแคลอรี ถ้าเราดื่มน้ำอัดลม 1 ลิตร จะให้พลังงาน 424 กิโลแคลอรี ขณะที่โดยปกติร่างกายต้องการพลังงานวันละประมาณ 2000-2500 กิโลแคลอรี จึงทำให้เรารู้สึกอิ่มและสดชื่น และเป็นเหตุให้เรามีน้ำหนักมากขึ้นและอ้วนขึ้นนั่นเอง นอกจากนี้การบริโภคน้ำอัดลมมาก จะทำให้อิ่มและรับประทานอาหารได้น้อยลง อาจเป็นเหตุให้ขาดสมดุลทางโภชนาการ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

If viewed from the side of the bottle label, it is found that for every 100 ml contains about 10.6 grams sugar is approximately 42.4 kcal. If we drink soft drinks 1 l power 424 kcal. While normally the body requires energy for approximately 2000-2500 kcal, making us feel fresh and succulent, and this is why we have more weight and fat, up 7. In addition, the consumption of soft drinks will make them eat and eating fewer, can cause lack of balanced nutrition.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

If you look at the label on the bottle was found to be in every 100 milliliters of approximately 10.6 grams of sugar contains about 42.4 kcal if we drink 1 liter of soda is 424 calories of energy the body needs energy, while typically 2000-2500 kilos per day. calories, making us feel full and refreshed. And that is why we have more weight and fat enough. Moreover, the consumption of soft drinks more To make full and eat less. Could cause nutritional imbalance.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

If you look at the bottle label, it is found that in 100 ml will consist of approximately 10.6 g about 42. sugar4 kcal. If we drink soda 1 l to provide energy 424 kcal. While the body normally to power a day for about 2000-2500 kcal. It makes us feel full and fresh.The consumption of soft drinks. To make full and eat less. May cause the lack of balanced nutrition