การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และควรเน้นอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เพราะวิตามินหลายๆชนิดมีส่วนในการเจริญเติบซึ่งก็จะช่วยเพิ่มความสูงไปด้วย ซึ่งจะขาดไม่ได้เลยก็คือการเน้นรับประทานอาหารที่มีโปรตีนและมีแคลเซียมควบคู่กันไปด้วย และขาดอย่างใดอย่างหนึ่งไม่ได้

ผลลัพธ์ (ญี่ปุ่น) 1:

ダイエットを選択し、高さを増加することが成長のビタミンの多くの種類があるのでビタミンやミネラルの豊富な食品を強調すべきです。1 つの欠如。

ผลลัพธ์ (ญี่ปุ่น) 2:

食品の選択肢に便利。そしてビタミンやミネラルが豊富な食品に焦点を当てる必要があります。高さを大きくするのに役立ちます成長中のビタミンの多くの理由。それは側面に沿って、タンパク質とカルシウムと食品を食べに焦点を当てていることが不可欠である。と1の欠如はしません。

ผลลัพธ์ (ญี่ปุ่น) 3:

は、食事に便利で、ビタミンの豊富な食事療法および鉱物のビタミンの多くのタイプの大規模なの渡されて、それを高さを大きくするのを助けるため、フォーカスする必要があります。と一つのが不足している。