ผลเสียต่อร่างกายความเครียดเล็กน้อยเ

ผลเสียต่อร่างกาย
ความเครียดเล็กน้อยเป็นสิ่งที่ดีเพื่อกระตุ้นให้เราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีความมุ่งมั่นที่จะประสบผลสำเร็จในการงาน และการกีฬา แต่ความเครียดระดับต่ำ มีรับอย่างสม่ำเสมอ และหาทางแก้ไขไม่ได้มักจะก่อให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพตามมา ความเครียดเหล่านั้นได้แก่
ความเครียดที่เกิดจากงาน หรือความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ที่ยากจะแก้ไข
ความเครียดที่เกิดจากการสูญเสีย เช่นอุบัติเหตุรถยนต์ ไม่สามารถผ่อนคลายความเครียด
ภาวะเครียดที่เกิดจากโรค เช่น อัมพาต โรคหัวใจ ผลกระทบต่อด้านจิตใจ
พบว่าผู้ที่มีความเครียดเรื้อรังและไม่สามารถผ่อนคลายจะมีปัญหาเป็นโรคซึมเศร้าและวิตกกังวลได้สูงกว่าคนทั่วไป ทำให้คุณภาพชีวิต ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล รวมทั้งหน้าที่การงานแย่ลง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Adverse effect on the body.A little stress is good to motivate us to work efficiently. Are committed to success in work and sport, but low levels of stress have been regularly and find the solution does not usually cause health problems followed. These are stress.The stress caused by work or relationships between individuals that are hard to fix.The stress caused by the loss of such a car accident cannot stress.Stress caused by diseases such as stroke, heart disease, mental impact.It found that people with chronic stress and unable to relax will have the problem is depression and anxiety were higher than the general public. Life quality, human relations, including a worse.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Effect on the body
a little stress is good to motivate us to work more efficiently. Is committed to success in work and sports, but the stress level low. Has been consistently And a fix is not likely to cause health problems ensue. These include stress,
stress caused by work. Or interpersonal relationships Difficult to fix
the stress caused by the loss. Such as car accidents Can not relax
stress caused by diseases such as stroke, heart disease affecting the heart,
found that people with chronic stress and can not be relaxed with depression and anxiety than the general population. Living standards Interpersonal Including job worse.