เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยชี้แจงรายละเอ

เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยชี้แจงรายละเอียดของโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ เนื่องจากพนักงานทำงานอาจจะต้องนั่ง หรือต้องยืนทำงานทั้งวัน อาจทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าได้ จึงอยากให้มีการออกกำลังกายในช่วงเวลาพักเบรค ประมาณ 2-3 นาที ซึ่งในการออกกำลังกายนี้จะใช้อุปกรณ์ช่วยในการผ่อนคลาย คือ เส้นยางยืด (ตามรูปภาพ) เพื่อช่วยในการยืดเส้นยืดสายในช่วงพักเบรค

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

A security officer of explanation, the details of the project, health fitness, because employees work may have to sit or stand all day can cause exhaustion. Therefore, I would like to have a workout during breaks. About 2-3 minutes on this exercise will be used to aid in your relaxation is elastic (as an image) to help stretch the t-shirt line breaks in the wires.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Safety clarify the details of the exercise. The employee may be required to sit. Or have to stand all day Can cause fatigue. So I want to exercise during break times for about 2-3 minutes, which is used in this exercise helps to relax the elastic line (in the picture) to aid in stretching during breaks.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Security staff to explain the details of the project exercise for health. Because of the employees work may be required to sit or stand all day at work, may cause symptoms when happiness.About 2-3 minutes. In this exercise will use devices help to relax is the line elastic band (according to the picture) to help stretch during the break.