ประโยชน์ของเม็ดแมงลัก1.ประโยชน์ของเ

ประโยชน์ของเม็ดแมงลัก
1.ประโยชน์ของเม็ดแมงลักเม็ดแมงลัก ลดความอ้วน เพราะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้ เพราะมีสรรพคุณในการเปลี่ยนคอเลสเตอรอลไปเป็นกรดน้ำดี และยังช่วยเพิ่มการขับออกของกรดน้ำดีด้วย ซึ่งจะไปลดเฉพาะคอเลสเตอรอลไม่ดี (LDL) แต่ไม่มีผลใด ๆกับคอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL)
2.เม็ดแมงลัก ลดน้ําหนัก ตัวช่วยสำหรับผู้ที่ต้องควบคุมน้ำหนักและความอ้วน เนื่องจากเม็ดแมงลักไม่ก่อให้เกิดพลังงาน และมันสามารถพองตัวได้มากถึง 45 เท่า !! เมื่อนำมารับประทานเป็นอาหาร (ควรรับประทานแค่บางมื้อต่อวัน เพื่อป้องกันโรคขาดสารอาหาร) หรือจะรับประทานก่อนอาหารเพื่อทำให้กระเพาะไม่ว่างและรู้สึกอิ่มเป็นการช่วยควบคุมปริมาณอาหารที่รับประทานไปด้วยเป็นอย่างดี สำหรับวิธีชงเม็ดแมงลักก็คือใช้เม็ดแมงลักประมาณ 2 ช้อนชานำมาแช่น้ำ 1 แก้วใหญ่ทิ้งไว้จนพองตัวเต็มนำมาผสมกับน้ำร้อน 1 แก้วที่แล้วนำมารับประทาน (หรือจะผสมกับน้ำผึ้ง น้ำสมุนไพร หรือนมก็ได้)
3.ประโยชน์เม็ดแมงลัก เมื่อรับประทานเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงจากการเป็นโรคหัวใจได้อีกด้วย
4.เม็ดแมงลักเป็นอาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เพราะช่วยทำให้การดูดซึมของน้ำตาลลดลง เนื่องจากเม็ดแมงลักทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ช้าลงอยู่แล้ว
5.เม็ดแมงลักเป็นอาหารที่รับประทานง่าย กลืนง่ายลื่นคอและเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ค่อยรับประทานอาหารที่มีกากใยอย่างพวก ผักผลไม้
6.ประโยชน์ของเม็ดแมงลัก ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้เป็นปกติและมีประสิทธิภาพ ขับถ่ายสะดวก
7.เม็ดแมงลัก สรรพคุณล้างลำไส้ ช่วยดีท็อกซ์แก้ปัญหาอุจจาระตกค้าง ซึ่งเป็นสาเหตุมาจากการเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด รับประทานอาหารที่มีกากใยน้อย มีพยาธิ ระบบย่อยอาหารผิดติ ระบบดูดซึมเสีย และขับถ่ายไม่เป็นเวลา (ช่วงเช้า 05.00 – 07.00 น.)
8.เม็ดแมงลักสรรพคุณใบแมงลักช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะได้
9.ใบแมงลักมีสรรพคุณในการช่วยขับเหงื่อ
10.แมงลัก สรรพคุณช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ ด้วยการใช้ใบสดมาล้างน้ำให้สะอาดแล้วรับประทาน
11.ใบแมงลักมีฤทธิ์ช่วยขับลมในลำไส้
12.ประโยชน์ของแมงลักใช้เป็นยาระบาย กระตุ้นการขับถ่ายให้ดีขึ้น ด้วยการรับประทานเม็ดแมงลักก่อนเข้านอน
13.ใบแมงลักต้มกับน้ำดื่มเป็นประจำช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับลำไส้หรือทางเดินอาหารได้
14.ใบแมงลักมีฤทธิ์ช่วยยับยั้งเชื้อราและเชื้อแบคทีเรียบางชนิดได้
15.รักษาโรคกลากเกลื้อน ด้วยการใช้ใบสดประมาณ 10 ใบนำมาล้างน้ำให้สะอาดแล้วนำมาตำผสมน้ำเล็กน้อย แล้วทาบริเวณที่เป็นกลากเกลื้อนวันละ 1 ครั้งประมาณ 1-2 สัปดาห์อาการจะดีขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Benefits of Lemon Basil1. the benefits of pellet pellet Lemon Basil Lemon Basil. Slimming, because levels of cholesterol which changed because ondai cholesterol, bile acids, and onpai also improves eliminated acid, bile, which can reduce cholesterol-specific onmai (LDL) but does not have any effect to values of good cholesterol (HDL).2. pigment Lemon Basil Reduce weight. For those who want to control body weight and obesity because the pigment Lemon Basil is not causing power and it can be puffed up to 45 times when taken orally as food (eat a meal per day to prevent nutrient deficiency diseases), or to eat before meals to make the stomach empty and psyllium helps to regulate the amount of food to eat to go with as well. For how to BREW using grain pellets is approximately Lemon Basil Lemon Basil 2 teaspoons water 1 large glass infusion taken leave until puffed full of mixed with hot water to 1 cup and then taken orally (or be mixed with honey. Water medicinal herbs or dairy).3. benefit Lemon Basil granules When eaten regularly reduces the risk of heart disease.4. Pellet food that suits a Lemon Basil, diabetes patients because it makes the absorption of sugar drops due to pigment Lemon Basil makes the body to absorb the nutrients slowly already.5. Pellet food is easy to eat Lemon Basil. Swallow neck and slippery, easy, perfect for those who rarely eat high-fiber diet like. Fruit and vegetables.6. the benefits of Lemon Basil Help work properly and efficiently excrete convenience.7. grain Lemon Basil Ginseng helps to Detox the body problem solving fecal residue which is caused by chewing food, not details. Eating low-fiber diet digestive pathology, Carlo and waste absorption system wrong excrete is not at the time (early morning 5.00 – 7.00 pm).8. grain Lemon Basil Peony Lemon Basil resolves the dizziness.9. Lemon Basil leaves which helps perspiration.10. Lemon Basil helps relieve bloating gas Using fresh, clean water.11. leaves Lemon Basil fights wind drove in the intestines.12. the benefits of Lemon Basil is used as a laxative stimulates excretion provide better by eating grain Lemon Basil before going to bed.13. Lemon Basil leaves with boiling water to drink regularly help diseases of intestines or digestive tract.14. Lemon Basil leaves with active ingredient inhibits certain types of bacteria and fungi.3. treatment of Chloasma using eczema live about 10 leaves bring clean water to wash and a little water, then pounding the areas that are once a day, liver spots, eczema, about 1-2 weeks, the symptoms will be better.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The benefits of basil seed
1. The benefits of basil seed grain seeds to lose weight because it reduces cholesterol levels. The properties change cholesterol into bile acids. It also enhances the excretion of bile acids as well. This will reduce the bad cholesterol (LDL), but without any effect on good cholesterol. (HDL)
2. grain seeds help reduce weight for weight control and obesity. The sweet basil seed does not cause energy. And it can swell up to 45 times !! When eaten as food (I should eat some meals a day. To prevent malnutrition) or to eat before the food makes the stomach feel full, busy and helps control food intake by as well. How sweet basil seed is used for brewing sweet basil seed about 2 teaspoons to 1 glass of water and leave until puffed full of hot water mixed with one glass and then taken orally. (Or water mixed with honey or herbs or milk),
3. Benefits sweet basil seed. When eaten regularly reduces the risk of heart disease as well
as a 4 seed seeds food for diabetics. It helps decrease the absorption of sugar. The sweet basil seed body absorb nutrients slowly, then
5. sweet basil seed is eaten foods easy. Smooth and easy to swallow for those who do not eat food with fiber in them. Fruits and vegetables
6. Benefits of sweet basil seed. Helps the digestive system is functioning normally and effectively. Toilet facilities
7. grain seeds Colon cleansing properties Help detox solutions fecal residue. Which is caused by chewing food thoroughly. Eating fiber is less pathological digestive system against criticism. Absorption loss And excrete a time (early morning 5:00 to 7:00 pm.)
8. tablets basil Ocimum properties help relieve dizziness
9. Basil properties in sweaty
10. basil. Helps relieve indigestion With the leaves, wash thoroughly and eat
effect 11. Basil helps expel intestinal
12. The benefits of basil used as a laxative. Stimulate the body to better By eating grain seeds before going to sleep
13. basil boil drinking water regularly helps maintain intestinal diseases or digestive tract is
14. Basil has anti-fungal and bacteria inhibit certain
15. cure eczema. With the use of the fresh leaves of about 10 to clean water, then bring to a position. Then apply a ringworm day 1 1-2 times a week will be better.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The benefits of Ocimum canum.1. The utility of Ocimum canum Basil seed weight because it can help reduce cholesterol levels. Because of the properties in the change of cholesterol to bile acids. And also increases the excretion of bile acids. Which will reduce the only bad cholesterol (LDL) but have no effect with good cholesterol (HDL).2. Basil seed diet help for those who need to control their weight and obesity. Because Basil seed does not cause the energy. And it can swell up to 45 times!! when taken orally as food. (should eat some meals per day. To prevent malnutrition). Or will take before meals to make the stomach busy and feel full to help control the amount of food eaten with as well. Basil seed is used for brewing method Basil seed about 2 teaspoon brought soak 1 large inflatable left until full mixed with hot water 1 glass ago taken orally. (or mixed with honey, herb water or milk).3. The utility Ocimum canum. When eating regularly will help reduce the risk of heart disease.4. Basil seed food is suitable for patients with diabetes. Because of the absorption of sugar decreased. Because Basil seed causes the body to absorb nutrients slowly.5. Basil seed is food eaten easily. Easy to swallow slippery neck and suitable for people who don"t eat fiber like fruits and vegetables6. The utility of Ocimum canum. Help the digestive system functions normally and effectively excrete conveniently.7. Basil seed properties to clear intestines. Help Detox solve the stool residue. Which is caused by chewing food thoroughly. Eat fiber less an ailment, digestive system wrong consciousness absorption system, tissues and not for the morning 05.00 - 07.00 PM).8. Basil seed properties of basil help the dizziness.9. Basil properties to help drive the sweat.10. Basil helps solve the flatulence. With a fresh water up and eat.11. Basil is able to help drive the wind in the intestines.12. The utility of basil is used as a laxative. Stimulation.