การตระหนักรู้การตระหนักรู้ หมายถึง

การตระหนักรู้
การตระหนักรู้ หมายถึง ความสามารถในการรับรู้และเข้าใจอารมณ์ความรู้สึก และแรงผลักดันของตนเองได้เป็นอย่างดี(Goleman, 1998). การตระหนักรู้ในตนเองจะช่วยให้บุคคลรับรู้สิ่งต่างๆที่เกี่ยวข้องหรือที่เกิดขึ้นกับตนเองได้ตามความเป็นจริง ตระหนักถึงความสามารถและศักยภาพของตนเอง มีจิตใจเปิดกว้างและยอมรับสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้น สามารถแสดงพฤติกรรมต่างได้อย่างเหมาะสม มีความสามารถในการทำงานให้ประสบความสำเร็จเนื่องจากรู้ถึงความสามารถที่ตนเองมีอยู่ และเมื่อทราบว่าตนเองมีจุดด้อยตรงไหนจะสามารถหาจุดเติมเต็มให้กับตนเองได้อย่างถูกต้อง อีกทั้งยังเป็นผู้ที่มีความพึงพอใจในตนเองและเมื่อเป็นผู้ที่รู้ว่าตนเองมีคุณค่าหรือมีความสามารถ ก็สามารถแสดงศักยภาพของตนเองได้อย่างเต็มที่ (Pakinson, Totterdell, Briner and Reynolds. 1996) ในทางตรงกันข้ามหากผู้ที่ไม่เห็นคุณค่าในตนเองมักจะเป็นผู้มีความเครียดอยู่เสมอ มีความวิตกกังวล มักจะประเมินคุณค่าตนเองในระดับต่ำเสมอ ซึ่งอาจส่งผลให้ผู้นั้นไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับสังคมได้ มีจิตใจไม่เข้มแข็ง ขาดความมั่นใจในตนเองและมักจะเกิดความล้อมเหลวหรือไม่ประสบความสำเร็จในชีวิต(Gardner, 1993; Wood and Wood, 2000). ความตระหนักในตนเองเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเรียนรู้ที่จะเข้าใจว่าทำไมคุณรู้สึกว่าสิ่งที่คุณรู้สึกและเหตุผลที่คุณประพฤติในทางที่เฉพาะเจาะจง เมื่อคุณเริ่มที่จะเข้าใจแนวคิดนี้แล้วคุณจะได้รับโอกาสและเสรีภาพในการเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่างเกี่ยวกับตัวเอง ช่วยให้คุณสามารถสร้างชีวิตที่คุณต้องการ มันเกือบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนแปลงและกลายเป็นมากขึ้นยอมรับตัวเองถ้าคุณไม่แน่ใจว่าคุณมีความชัดเจนเกี่ยวกับการที่คุณมีและสิ่งที่คุณต้องการคือพลังงานที่คุณแน่ใจว่าคุณต้องการที่จะเปลี่ยน (Bar-On 1997 ). Menhart (1998) ได้ให้ความคิดเห็นว่าความตระหนักในตนเองคือความเข้าใจอารมณ์และพฤติกรรมและวิธีการที่มีผลต่อตนเองและสิ่งต่างๆรอบตัว และเมื่อเกิดความตระหนักในตนเอง จะทำให้สามารถใช้ชีวิตกับสิ่งต่างๆรอบตัวได้เป็นอย่างดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The realization of knowledgeการตระหนักรู้ หมายถึง ความสามารถในการรับรู้และเข้าใจอารมณ์ความรู้สึก และแรงผลักดันของตนเองได้เป็นอย่างดี(Goleman, 1998). การตระหนักรู้ในตนเองจะช่วยให้บุคคลรับรู้สิ่งต่างๆที่เกี่ยวข้องหรือที่เกิดขึ้นกับตนเองได้ตามความเป็นจริง ตระหนักถึงความสามารถและศักยภาพของตนเอง มีจิตใจเปิดกว้างและยอมรับสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้น สามารถแสดงพฤติกรรมต่างได้อย่างเหมาะสม มีความสามารถในการทำงานให้ประสบความสำเร็จเนื่องจากรู้ถึงความสามารถที่ตนเองมีอยู่ และเมื่อทราบว่าตนเองมีจุดด้อยตรงไหนจะสามารถหาจุดเติมเต็มให้กับตนเองได้อย่างถูกต้อง อีกทั้งยังเป็นผู้ที่มีความพึงพอใจในตนเองและเมื่อเป็นผู้ที่รู้ว่าตนเองมีคุณค่าหรือมีความสามารถ ก็สามารถแสดงศักยภาพของตนเองได้อย่างเต็มที่ (Pakinson, Totterdell, Briner and Reynolds. 1996) ในทางตรงกันข้ามหากผู้ที่ไม่เห็นคุณค่าในตนเองมักจะเป็นผู้มีความเครียดอยู่เสมอ มีความวิตกกังวล มักจะประเมินคุณค่าตนเองในระดับต่ำเสมอ ซึ่งอาจส่งผลให้ผู้นั้นไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับสังคมได้ มีจิตใจไม่เข้มแข็ง ขาดความมั่นใจในตนเองและมักจะเกิดความล้อมเหลวหรือไม่ประสบความสำเร็จในชีวิต(Gardner, 1993; Wood and Wood, 2000). ความตระหนักในตนเองเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเรียนรู้ที่จะเข้าใจว่าทำไมคุณรู้สึกว่าสิ่งที่คุณรู้สึกและเหตุผลที่คุณประพฤติในทางที่เฉพาะเจาะจง เมื่อคุณเริ่มที่จะเข้าใจแนวคิดนี้แล้วคุณจะได้รับโอกาสและเสรีภาพในการเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่างเกี่ยวกับตัวเอง ช่วยให้คุณสามารถสร้างชีวิตที่คุณต้องการ มันเกือบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนแปลงและกลายเป็นมากขึ้นยอมรับตัวเองถ้าคุณไม่แน่ใจว่าคุณมีความชัดเจนเกี่ยวกับการที่คุณมีและสิ่งที่คุณต้องการคือพลังงานที่คุณแน่ใจว่าคุณต้องการที่จะเปลี่ยน (Bar-On 1997 ). Menhart (1998) ได้ให้ความคิดเห็นว่าความตระหนักในตนเองคือความเข้าใจอารมณ์และพฤติกรรมและวิธีการที่มีผลต่อตนเองและสิ่งต่างๆรอบตัว และเมื่อเกิดความตระหนักในตนเอง จะทำให้สามารถใช้ชีวิตกับสิ่งต่างๆรอบตัวได้เป็นอย่างดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Awareness,
awareness refers to the ability to recognize and understand emotions. And the driving force of their own as well (Goleman, 1998). The self-realization will help people recognize what is relevant or that happens to own the truth. Recognizes the talent and potential of its own. An open mind and accept what happened. Behavior can be expressed appropriately. The ability to work successfully due to their existing capabilities. And when informed that they have blind spots where you can find a complement to self correctly. It is the people who are satisfied with themselves and the people who know that they have value or are capable. It can show their potential to the full (Pakinson, Totterdell, Briner and Reynolds. 1996) In contrast, those who do not self-esteem is often a stressful time. The anxiety Self-evaluation is always low. This may result in the inability to adapt to society. Are mentally strong Lack of self-confidence and often a failed or successful in life (Gardner, 1993; Wood and Wood, 2000). The self-awareness is about learning to understand why you feel. what you feel and why you behave in a particular way. When you start to understand this concept, you will be given the opportunity and the freedom to change something about themselves. It enables you to create the life you want. It's almost impossible to change and become more accepting yourself if you are not sure you are clear about who you are and what you want is the power you sure you want to be. Change (Bar-On 1997). Menhart (1998) gave her opinion that self-awareness is understanding the emotions and behavior and how it affects yourself and things around you. And when self-awareness. Will be able to live with the things around you as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

To realize
awareness refers to the ability to perceive and understand the feelings. And the driving force of their own as well Goleman 1998 (,).Self - awareness will help people recognize things related to, or caused ตนเองได้ realism. Realize ability and their potential. A mind open and accept the things happened.Have the ability to work successfully because I know the ability in their possession. And know that they have weak point where to find the points fill oneself correctly.It can show their potential fully, (PakinsonTotterdell Briner and, Reynolds.1996) on the contrary, if the people do not see the value in their own often has a stress is always the anxiety often self evaluation in low level. Which could result in it can not adapt to the society.Lack confidence in themselves and often caused the siege liquid or success in life, (Gardner1993; Wood, and Wood 2000).Self awareness is about learning to understand why you feel what you feel and why you behave in a way that specific.Allows you to create the life you want.(Bar-On 1997).Menhart (1998) comments that self-awareness is understanding emotion and behavior, and how that affects self and things around. And when raising awareness of the self.