แตงกวามีน้ำเป็นองค์ประกอบถึงร้อยละ

แตงกวามีน้ำเป็นองค์ประกอบถึงร้อยละ 96 จึงมีคุณสมบัติแก้กระหาย และเพิ่มความชุ่มชื้น และช่วยการกำจัดของเสียตกค้างในร่างกาย นอกจากนี้แตงกวามีสารอาหารที่มีประโยชน์ ได้แก่ วิตามินซี กรดคาเฟอิก กรดทั้ง 2 นี้ป้องกันการสะสมน้ำเกินจำเป็นในร่างกาย เปลือกแตงกวามีกากใยอาหาร และแร่ธาตุจำเป็น เช่น ซิลิกา โพแทสเซียม โมลิบดีนัม แมงกานีส และแมกนีเซียม
ซิลิกาเป็นแร่ธาตุที่เสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ กระดูกอ่อน เส้นเอ็น และกระดูก ปริมาณ เส้นใย ธาตุโพแทสเซียมและแมงกานีส ในเปลือกแตงกวาช่วยควบคุมความดันเลือดและความ สมดุลของสารอาหารในร่างกาย ธาตุแมกนีเซียมช่วยเสริมการทำงานของระบบประสาท กล้ามเนื้อ และระบบการไหลเวียนโลหิต เส้นใยอาหารควบคุมระดับคอเลสเตอรอล และช่วยระบบขับถ่ายโดยมีพลังงานต่ำเหมาะ กับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

There are cucumber water is 96 percent element and thus qualified to solve a human being, and increase moisture and helps to get rid of waste residues in the body. In addition, there are cucumber useful nutrients include vitamin c in acid 2 acid, Ignatius Cafe. Peel cucumber with soybean dietary fiber and minerals are needed, such as molybdenum, manganese, silica, potassium and magnesium
.The silica mineral supplements for strength to muscle tendons, bone and cartilage. Elemental potassium and fibre quantity manganese In the cucumber Peel helps control blood pressure and The balance of nutrients in the body. Muscle and circulatory system. Fibre control cholesterol levels and helps to excrete low power system is suitable for those who want to control weight.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Cucumbers are 96 percent water, the element has properties thirst. And moisturizing And aid the removal of toxins in the body. The cucumber is a useful nutrients include vitamin C, fruit acids, caffeine acid 2 is needed to prevent the accumulation of water within the body. Peel the cucumber with fiber And essential minerals such as silica, magnesium, potassium, manganese and molybdenum.
silica, a mineral that adds strength to the muscles, tendons, cartilage and bone, fiber, potassium and manganese. Peel cucumber in blood pressure control and lifestyle. Balance of nutrients in the body Magnesium stimulates the nervous system, muscles and the circulatory system. Dietary fiber, cholesterol level And a registered nurse, with low power is ideal. Those who want to lose weight

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Cucumber water is the element of 96 so qualify quench and increase the moisture and waste residue in the body. The cucumber contain useful, including vitamin C acid ferrous acid price. The 2.Cucumber peel the fiber and minerals needed, such as silica, potassium, molybdenum, manganese and magnesium
.Silica is a mineral that extra strength to muscle, cartilage, tendon and bone volume, fiber, potassium and manganese. In shell and cucumber help control blood pressure. The balance of nutrients in the body.Muscle and blood circulation fiber control cholesterol level. And help the digestive system by low energy is ideal. For those who want to gain weight.