5. ยืนตัวตรง ๆ การเดินหลังค่อมหรือย

5. ยืนตัวตรง ๆ
การเดินหลังค่อมหรือยืนหลังงอเป็นประจำจะทำให้กระดูกคดงอผิดรูปร่าง ทำให้กระดูกไม่โต แถมยังทำให้เสียบุคลิกภาพ ดูเตี้ยลง อ้วนขึ้น แล้วยังดูขาดความมั่นใจอีกด้วย นอกจากนี้ พอแก่ตัวไปกระดูกของคุณอาจคดจนไม่สามารถกลับมายืนตัวตรงได้อีก เพราะฉะนั้นพยายามฝืนตัวเองให้ยืนตรงบ่อย ๆ จนชิน เพื่อบุคลิกภาพที่ดี และส่วนสูงที่เพิ่มขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Five. Standing upright on
.Humpback walking or standing bent back regularly makes bone bending deformation. Make no bones grow It also makes them look shorter and fatter personality also see the lack of confidence also.I tried to force myself to stand frequent and familiar to a great personality. And the greater the increase
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

5. stand the straight
After getting upright humpback or customers on a regular basis to make the crooked bones, unusual shapes. Had no bone damage to the personality? View TIA to fatten up and also see the lack of confidence. In addition Therefore, try to make an effort themselves, stand up straight frequently used to great altitudes and personality.
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

5.
stood straight.The Hunchback or stood after repeated bending to make crooked bones out of shape, the bone is not big, but he was also made to see a little personality, and then to see the fat. lack of confidence.Therefore, trying to force himself upright, often so accustomed to a good personality and an increase in high-