ปัญหาที่เกิดจากโรคนอนไม่หลับนั้นมีเ

ปัญหาที่เกิดจากโรคนอนไม่หลับนั้นมีเยอะมาก ตั้งแต่ระดับเบาๆ อย่างเช่น ผิวพรรณแย่ลง ไม่มีแรง ง่วงนอนเวลาทำงาน อารมณ์แปรปรวน ไปจนถึงระดับหนักอย่างเช่น เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ เบาหวาน สมถภาพทางเพศเสื่อม เพียงไม่กี่ปัญหานี้ก็น่าจะเพียงพอที่จะทำให้เราเริ่มเอาจริงจังกับการนอนหลับให้สนิทแล้ว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Problems caused by disease, insomnia are numerous, ranging from light levels, such as the skin worse. There is no sleepy workers. Mood disturbances up to heavy levels, such as the risk of heart disease diabetes appropriate sexual thaphap degeneration a few problems, it should be sufficient to allow us to start removing the serious sleep well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The problem of insomnia is a lot. Since light levels, such as skin, weakness, drowsiness worse time. mood swings To such a heavy The risk of heart disease, diabetes, Alzheimer's sexual equation. Only a few issues that will be enough to get us started out with a serious sleep completely.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Problems caused by insomnia that is very much at the light, such as the skin worse. No sleepy at work, emotional. To the heavy, such as the risk of heart disease, diabetes, restful sexual image degeneration.