การวิจัยเชิงพรรณนาแบบตัดขวางเบื้องต

การวิจัยเชิงพรรณนาแบบตัดขวางเบื้องต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาความพึงพอใจในการออกกำลังกายแบบการเต้นแอโรบิค กลุ่มตัวอย่างเป็นผู้ที่มาร่วมเต้นแอโรบิค จำนวน 113 คน วิธีการวิจัยประกอบด้วยการตอบแบบสอบถามวิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติเชิงพรรณนา แจกแจงความถี่ ร้อยละ ค่าเฉลี่ย และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน พบว่าผู้ที่มาเต้นแอโรบิคส่วนใหญ่เป็นเพศหญิง อายุอยู่ในช่วง 21 – 40 ปี เป็นพนักงานบริษัทเอกชน มีวุฒิการศึกษาระดับปริญญาตรี และเข้าร่วมมากกว่า 2 ปีขึ้นไป ด้วยความถี่มากกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์
กลุ่มตัวอย่างจัดอันดับความพึงพอใจของการเลือกออกกำลังกายแบบการเต้นแอโรบิคจาก 1 ถึง 5 ดังนี้เป็นการออกกำลังกายที่สนุกสนานเพราะมีจังหวะดนตรีประกอบ (X = 4.24) เป็นวิธีการออกกำลังกายที่จะทำให้สุขภาพดี (X = 3.96) มีผู้นำเต้นจึงออกกำลังกายได้หลายท่าทาง ทำให้ไม่รู้สึกเบื่อหน่าย (X = 3.37) มีกิจกรรมร่วมกับผู้อื่นทำให้มีเพื่อนมากขึ้น (X = 3.21) มีระดับความหนักและระยะเวลาในการออกกำลังกายแต่ละครั้งเหมาะสมกับตัวเอง (X = 3.11) ส่วนความพึงพอใจต่อผลของการเต้นแอโรบิคที่มีผลต่อสุขภาพด้านต่าง ๆ อันดับที่ 1 ถึง 9 ตามลำดับคือ ทำให้อารมณ์แจ่มใส สุขภาพจิตและสุขภาพกายดีขึ้น ค่าเฉลี่ยสูงขึ้น (X = 3.53) ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดทางอารมณ์จากชีวิตประจำวันเป็นอันดับที่ 2 (X = 3.46) ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและทำงานหนักได้มากขึ้น (X = 3.42) ทำให้หัวใจและปอดแข็งแรง (X = 3.41) ทำให้มีสมาธิในการทำงานและความจำดีขึ้น (X = 3.38) ทำให้ร่างกายแข็งแรง มีภูมิคุ้มกันโรค มีการเจ็บป่วยน้อยลง (X = 3.38) ทำให้นอนหลบพักผ่อนได้ดีขึ้น (X = 3.32) ทำให้กล้ามเนื้อและระบบประสาทมีการประสานงานกันดีขึ้น (X = 3.20) สามารถลดน้ำหนักและทำให้สัดส่วนของร่างกายดีขึ้น (X = 3.06)
ผลการวิจัยในครั้งนี้จะเป็นข้อมูลเพื่อเป็นแนวทางในการจัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพในชุมชนเพื่อส่งเสริมพฤติกรรมการออกกำลังกายและเพื่อการมีสุขภาพที่ดีในอนาคตต่อไป

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Research to describe the cut across the basic objective is to study customer satisfaction in fitness, aerobics. A sample of persons who attend aerobics Total number of 113 people how the research consists of a questionnaire with a complex statistical data analysis describe percent frequency distribution, average, and standard deviation. I found that most aerobics-khasuan as a female, age range 21 – 40 years ago as a private company employees possess a Bachelor's degree and join the more than 2 years of age with a frequency greater than 3 times per week.กลุ่มตัวอย่างจัดอันดับความพึงพอใจของการเลือกออกกำลังกายแบบการเต้นแอโรบิคจาก 1 ถึง 5 ดังนี้เป็นการออกกำลังกายที่สนุกสนานเพราะมีจังหวะดนตรีประกอบ (X = 4.24) เป็นวิธีการออกกำลังกายที่จะทำให้สุขภาพดี (X = 3.96) มีผู้นำเต้นจึงออกกำลังกายได้หลายท่าทาง ทำให้ไม่รู้สึกเบื่อหน่าย (X = 3.37) มีกิจกรรมร่วมกับผู้อื่นทำให้มีเพื่อนมากขึ้น (X = 3.21) มีระดับความหนักและระยะเวลาในการออกกำลังกายแต่ละครั้งเหมาะสมกับตัวเอง (X = 3.11) ส่วนความพึงพอใจต่อผลของการเต้นแอโรบิคที่มีผลต่อสุขภาพด้านต่าง ๆ อันดับที่ 1 ถึง 9 ตามลำดับคือ ทำให้อารมณ์แจ่มใส สุขภาพจิตและสุขภาพกายดีขึ้น ค่าเฉลี่ยสูงขึ้น (X = 3.53) ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดทางอารมณ์จากชีวิตประจำวันเป็นอันดับที่ 2 (X = 3.46) ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและทำงานหนักได้มากขึ้น (X = 3.42) ทำให้หัวใจและปอดแข็งแรง (X = 3.41) ทำให้มีสมาธิในการทำงานและความจำดีขึ้น (X = 3.38) ทำให้ร่างกายแข็งแรง มีภูมิคุ้มกันโรค มีการเจ็บป่วยน้อยลง (X = 3.38) ทำให้นอนหลบพักผ่อนได้ดีขึ้น (X = 3.32) ทำให้กล้ามเนื้อและระบบประสาทมีการประสานงานกันดีขึ้น (X = 3.20) สามารถลดน้ำหนักและทำให้สัดส่วนของร่างกายดีขึ้น (X = 3.06)The results this time will be to guide health promotion activities in the community in order to promote and exercise habits for good health in the next future.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The study was cross-sectional basic aims to study satisfaction in Aerobics Exercise The people who join Aerobics of 113 people.Frequency, percentage, mean and standard deviation. Found that those who were female Aerobics in the age range of 21 - 40 years as a private company has a bachelor degree. And joined more than 2 years.3 times per week
.The satisfaction ratings of choosing exercise Aerobics from 1 to 5 such as exercise fun because music assembly. (X = 4.24) as a way to exercise to keep healthy (X = 3.