การรับประทานอาหารขยะเหล่านี้เป็นประ

การรับประทานอาหารขยะเหล่านี้เป็นประจำ เพิ่มความเสี่ยงให้ร่างกายได้รับพลังงานเกินความต้องการ เป็นปัจจัยเสี่ยงให้เกิด โรคอ้วน โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคมะเร็งได้ และอาจเป็นสาเหตุทำให้ร่างกายขาดสารอาหาร วิตามินและเกลือแร่ที่จำเป็นต่อการทำงานของระบบต่างๆในร่างกาย เช่น มีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันทำให้ต้านทานโรคได้น้อยลงเช่นกัน นอกจากนี้การรับประทานอาหารขยะ จะทำให้ได้ใยอาหารน้อย ทำให้การขับถ่ายไม่เป็นปกติ จะเห็นว่าอาหารบางอย่างที่จัดอยู่ในจำพวกอาหารจานด่วน ขณะเดียวกันก็มีลักษณะที่เป็นอาหารขยะได้ด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Eating these as spam. Increased risk to get excess power demand as the risk factors contributing to obesity. Heart disease. The disease high blood pressure diabetes cancer and may cause the body lacks nutrients. The vitamins and minerals that are essential for the system in the body, such as affect the immune system causes fewer disease resistant as well. In addition, eating junk food, dietary fiber less cause excretion does not normally see that some food is considered fast food. At the same time, it looks as junk food.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

These eating junk food on a regular basis. Increasing the risk that the body gets energy than needed. Obesity is a risk factor for heart disease, hypertension, diabetes, cancer, and may cause nutrient deficiency. Vitamins and minerals are essential to the functioning of the systems in the body as the disease affects the immune system, making it less as well. Also, eating junk food Will have less fiber It is not normal excretion Some foods that are classified in the genus fast food. Meanwhile, it looks like a junk food too.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

These eating junk food. Increase the risk of the body has more energy than demand. As risk factors caused by obesity, heart disease, hypertension, diabetes. Cancer.The necessary vitamins and minerals on the functions of the body, such as affecting the immune system to resist the disease less as well. Besides eating junk food will make it less fiber, excretion is not normal.At the same time, it has the characteristic of junk food, too.