การอบสมุนไพรที่มีประโยชน์ ควรเป็นเว

การอบสมุนไพรที่มีประโยชน์ ควรเป็นเวลา 3 - 5 นาที แล้วสลับด้วยการแช่น้ำเย็น 1 - 2 นาทีแล้วทำสลับกันไป เพื่อกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Drying herbs that should be useful for 3-5 minutes, then switch to cold water 1-2 minutes, then switch back. To stimulate blood circulation.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Herb useful, it should be 3 - 5 minutes, then switch with freezing cold water 1 - 2 minutes and vice versa. To stimulate blood circulation
.