ฟักทองถือเป็นพืชในตระกูลมะระ ชนิดไม

ฟักทองถือเป็นพืชในตระกูลมะระ ชนิดไม้เถาขนาดใหญ่ ผิวผลขณะยังอ่อนมีสีเขียว เมื่อแก่จะแล้วจะมีสีเขียวสลับเหลือง ผิวไม่เรียบขรุขระเปลือกมีลักษณะแข็งเนื้อในสีเหลือง มีเส้นใยอยู่ภายในเป็นสีเหลืองนิ่มพร้อมกับเมล็ดสีขาวแบนๆ ติดอยู่ ประโยชน์ของฟักทองนั้นมีมากมาย สามารถนำมาใช้กินบำรุงร่างกายและรักษาโรคได้ดี


เทมปุระฟักทอง
ฟักทองนำมาปรุงอาหารได้หลายชนิด เช่น พายฟักทอง ซุปฟักทอง เทมปุระ แกง กินกับน้ำพริก น้ำฟักทองคั้นสด มีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด เมล็ดฟักทองมีสารคิวเคอร์บิทีน ช่วยขับพยาธิตัวตืด ใช้เป็นอาหารว่าง น้ำมันจากเมล็ดฟักทองนิยมใช้ปรุงอาหารในยุโรปตะวันออกและตะวันออกกลาง ยอดฟักทองใช้รับประทานเป็นฝัก รากฟักทองนำมาต้มดื่มช่วยถอนพิษจากแมลงกัดต่อย
ฟักทองมีกากใยสูง อุดมด้วยวิตามินเอและสารต่อต้านการผสมกับออกซิเจนกับเกลือแร่ และมี “กรดโปรไพโอนิค” กรดนี้ทำให้ทำให้เซลล์มะเร็งให้อ่อนแอลง ในเนื้อฟักทองมีแคโรทีนและแป้ง ใช้แต่งสีขนมเช่น ขนมฟักทอง ลูกชุบ โดยนำเนื้อนึ่งสุกมายีกับแป้งหรือถั่วกวน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Pumpkin is a plant in the gourd family. Types of wooden moldings, large While skin is still soft green. When it is to be green and yellow. Rough, uneven skin texture, hard shells look in yellow.Stuck benefits of pumpkin are a plenty. Can be used to treat skin and body well
.Tempura pumpkin


Pumpkins to cook a variety of foods such as pumpkin pie, pumpkin soup, tempura, curry eaten with chili. Pumpkin juice, freshly squeezed Effect of lowering blood sugar Pumpkin seeds contain BUSINESS Teen queue Kerr. Help tapeworm Use as a snackMost pumpkin eating a pod Root, pumpkin, bring to boil drinking help cure insect bites
.Pumpkins are high in fiber Enriched with vitamins and anti-mixed with oxygen and minerals and the "acid pro New Pioneer" This acid causes cancer cells to weaken. There carotene in pumpkin and flour. Snacks such as candy, pumpkin coloring Loog.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The pumpkin is a vegetable in a bitter family. Large vine-type skin, light green color, while the results. When a switch is green and yellow. The surface is not smooth jagged shells of solid bodies in yellow. Stuck There are many benefits of pumpkins. Can be used to eat nourishing the body and treat disease as well.
?

Tempura pumpkin
The pumpkin is cooking pumpkin pies, such as many types of pumpkin soup with chili sauce with curry Tempura. Pumpkin fresh-squeezed juice Can reduce blood glucose? Pumpkin seeds contain substances q t Kerr-Green Help drive the cestoda Use as a snack. The Pumpkins used to eat as a pod. Pumpkin roots are boiled to drink helps detoxify from insect bites bite
.Pumpkins are high in fiber. Rich in vitamin a and substance against mixed with oxygen and minerals and "acid, CIS-diversification," he said. This acid causes cancer cells, weakening In the pumpkin flesh with carote and flour. Pumpkin candy colors such as candy used balls impregnated

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

It is pumpkin plant in the family of a climbing plant, a large effect when the skin is pale green and when it will be available in green and yellow skin is not as smooth rough skins hard meat in yellow.The benefits of the pumpkin can be used to eat a lot of nourishment and healing
good.


pumpkin tempuraPumpkin cooking such as pumpkin pie pumpkin soup tempura curry paste to eat pumpkin, fresh water is of brass, reduce blood sugar pumpkin seeds are the kernel of queues, Arabic, can help drive pathology using a sticky snacks.Top of pumpkin pumpkin roots using a shower eat drink helps bring to boil withdrawal from poisonous insect bites hit
There are pumpkin pulp high fiber diet with vitamin A and anti-substance mixed with oxygen and minerals and there is the "acid, acid, Nick" this cancer cells to make them weak in the flesh of a pumpkin, flour and inexpensive vehicle Use Custom Color cake pumpkin cake such as a cloth ball