วัตถุดิบหลักๆ ก็คือ ไข่ปู วิธีทำนำไ

วัตถุดิบหลักๆ ก็คือ ไข่ปู วิธีทำนำไข่ปูมาผสมกับพวกเครื่องเทศต่างๆ คือ พริก กระเทียม และมะนาว วัตถุดิบต่างๆ เหล่านี้ทำเป็นน้ำพริกขึ้นมา ซึ่งตัวน้ำพริกไข่ปูเอง ข้อดีคือ กินเปล่าๆ ไม่ได้ จะต้องกินเคียงกับผัก ผักที่เขานิยมเคียงหลักๆ ก็จะเป็นผักพื้นบ้านทั้งหลาย เช่น ต้นคูน มะเขือ ถั่วฝักยาว ถั่วพู ผักเหล่านี้เป็นแหล่งของใยอาหารที่เราจะได้รับจากการกินน้ำพริก นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเวลากินจะได้ประโยชน์เชิงพันธภาพต่อร่างกายด้วย สารต้านอนุมูลอิสระป้องกันโรคต่างๆ ได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The raw material is the crab eggs. How do they bring the crab meat mixed with spices, garlic, chilli and lime are raw materials, these make a chili sauce, chili sauce, crab eggs, which themselves are eaten not in vain. Must eat with vegetables. His popularity as a side vegetable, it will be a major plus many vegetables such as tomato, Coon tree green bean. Bean These vegetables are sources of dietary fiber, which we get from eating chili sauce. It is also a source of antioxidants, which are the benefits at linear Covenants with body image. Antioxidants protect against various diseases.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The main ingredients are egg-laying, paving the way eggs are mixed with various spices, pepper, garlic, lemon and raw materials. These pastes made up Chili crab eggs which have forfeited the advantage is not to be eaten with vegetables. His main area popular vegetables. It is like the vegetables are eggplant, lentils Coon Winged these vegetables are good sources of fiber we get from eating chili. It is also a source of antioxidants. This time it will be useful to the body with a mission image. Antioxidants protect against various diseases.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The main raw materials, is how to make the egg egg crab crab mixed with various spices, pepper, garlic and lime raw materials. These to paste up. The Chili Crab Roe. Advantages are eating, not to eat vegetables. Vegetables they close to the popular side core is the indigenous vegetables; Such as ต้นคูน, eggplant, green beans, winged bean, these vegetables as a source of dietary fiber, we get from eating chili. It is also a source of antioxidants. The time to eat will benefit of its image to the body. Antioxidants prevent diseases.