ถ้าการออกกำลังกายเป็นยาบำรุง การออก

ถ้าการออกกำลังกายเป็นยาบำรุง การออกกำลังกายถือเป็นยาบำรุงเพียงอย่างเดียวที่สามารถเพิ่มสมรรถภาพทางกายได้ เพราะไม่มียาใด ๆ ที่สามารถทำให้ร่างกายมีสมรรถภาพเพิ่มขึ้นได้อย่างแท้จริงและถาวร ยาบางอย่างอาจทำให้ผู้ใช้สามารถทนทำงานบางอย่างได้นานกว่าปกติ แต่เมื่อทำไปแล้วร่างกายก็จะอ่อนเพลียกว่าปกติจนต้องพักผ่อนนานกว่าปกติ หรือร่างกาย ทรุดโทรมลงไป ในทางปฏิบัติเราสามารถเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายทุก ๆ ด้านได้ เช่น ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความอ่อนตัว ความอดทนของกล้ามเนื้อ ความอดทนของระบบไหลเวียนเลือด ความคล่องตัว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

If the exercise is a routine exercise, medication is considered a routine medication alone can increase physical fitness because it doesn't have any drugs that can cause the body to have increased capability to truly and permanently. Some drugs may cause the user to be able to tolerate some working more than normal. But when you do, your body will fatigue than usual to stay much longer than usual, or disrepair into the body. In practice, we can strengthen all aspects of physical fitness such as strength of the muscles youthful selection. Endurance of muscles. Patience of the circulation system versatility

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

If exercise is a tonic. Exercise is the only drug that can increase physical fitness have. Because any drug that can cause the body to increase the efficiency and truly permanent. Some medications may cause the user to put some work for longer than usual. But when done, the body will fatigue than usual and had to stay longer or body decay into practice, we can strengthen physical fitness every aspect, such as strength, muscle flexibility and muscle endurance. The patient's circulatory system agility.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

If the exercise as a tonic. Exercise is a tonic only can increase physical fitness, because ไม่มีย any that can make the body more performance truly and permanent.But when did the body will fatigue than usual and must rest longer than usual or body from ed run-down. In practice, we can strengthen physical fitness. In many aspects, such as muscle strength, flexibility.The patience of the circulatory system, the agility.