เธอควรจะทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่า

เธอควรจะทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ควรงดอาหารที่ไม่จำเป็น เช่น ของทอดต่างๆ
น้ำดื่มไม่ควรดื่มน้ำหวานหรือน้ำอัดลมเพราะจะทำให้น้ำหนักขึ้นง่าย
ดังนั้นควรดื่มแต่น้ำเท่านั้นเพราะจะได้ช่วยควบคุมน้ำหนักได้
ทานผักผลไม้ให้มากขึ้น เพื่อช่วยลดความหิวลงได้
ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอต่อวัน
และสุดท้ายอย่าลืมออกกำลังกายสม่ำเสมอ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

She should eat foods that are beneficial to the body should refrain from unnecessary, such as food.Drinking water should not drink sweet or sparkling water, because this will cause easy weight gain.So, be sure to drink plenty of water, but only because it will help to control body weight.Eat fruit and vegetables, to help reduce hunger down.Should be enough sleep per day.And thaiaya forget to exercise regularly

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

You should eat a healthful. Avoid fried foods are not needed, such as
drinking water, do not drink juice or soda because it makes it more weight
should drink water only, but it will not help control weight,
eat more fruits and vegetables. To help reduce hunger down
enough to sleep a day
, and finally, do not forget to exercise regularly.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

You ought to have that benefit the body should abstain from food does not need, such as fried.Drinking water should not drink juice or soda because you might gain weight easily.So should not drink water but only because it will help to control weight.Eat more fruits and vegetables to reduce hunger down.Should sleep enough per day.And finally, don"t forget to exercise regularly.