คือการระยะเวลาหนึ่งซึ่งนานพอที่จะทำ

คือการระยะเวลาหนึ่งซึ่งนานพอที่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ว่ายน้ำ วิ่ง ขี่จักรยาน เดินเร็ว เต้นรำแอโรบิก กรรเชียงเรือ กระโดดเชือก เป็นต้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Is a period of time long enough to cause changes that are beneficial to the body, such as fast walking, swimming, cycling, running? Aerobic dance kanchiang boat skipping, etc.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The period of time which is long enough to cause changes that are beneficial to the body, such as swimming, running, cycling, brisk walking, dancing, aerobics, rowing boats or jumping rope.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

One time which is long enough to make changes that are beneficial to the body, such as swimming, running, biking, walking fast. Dance Aerobic boat oar, jump rope, etc.