1.กระตุ้นการทำงานของสมอง สมองก็เป็น

1.กระตุ้นการทำงานของสมอง
สมองก็เป็นอวัยวะอย่างหนึ่งในร่างกาย ที่ต้องการการออกกำลัง เพื่อรักษาประสิทธิภาพในการทำงานให้ลื่นไหลไม่ติดขัดอยู่เสมอ และจากการวิจัยทางการแพทย์ก็พบว่า การอ่านหนังสืออยู่เสมอจะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง และกระตุ้นกระบวนการคิด ทำให้ห่างไกลจากโรคอัลไซเมอร์ และโรคความจำเสื่อม เพราะการใช้สมองคิดตามสิ่งที่อ่าน จะทำให้สมองได้ทำงานอยู่ตลอด
2.ลดความเครียด
ไม่เพียงแต่กระตุ้นการทำงานของสมอง แต่การอ่านหนังสือยังมีข้อดีที่น่าสนใจอย่างช่วยลดความเครียดได้ด้วย โดยนักจิตวิทยาได้แนะนำว่า การอ่านหนังสือนิยาย หรือหนังสือที่เราชอบในช่วงเวลาที่มีความเครียดจากงาน หรือสิ่งที่เจอในชีวิตประจำวัน จะทำให้ความเครียดที่มีอยู่หายไปได้
3.ให้ความรู้
แน่นอนอยู่แล้วว่าเมื่อเราอ่านหนังสือ เราก็จะได้ความรู้ หรือข้อคิดอะไรบางอย่างกลับมา และไม่จำเป็นต้องเป็นหนังสือที่อัดแน่นไปด้วยสาระความรู้เสมอไป หนังสือนิยายรักหวานแหว หรือหนังสือการ์ตูน ก็สามารถให้อะไรกับเราได้ไม่มากก็น้อยเช่นกัน อย่างน้อยที่สุดก็ต้องให้ความบันเทิงกับเรา
4.ได้สำนวนภาษา
หากลองสังเกตดี ๆ จะรู้ว่า การอ่านหนังสือนั้นช่วยให้เราได้เรียนรู้สำนวนภาษา คำศัพท์ วิธีการพูดอย่างสละสลวย นุ่มนวล ยิ่งถ้าได้อ่านหนังสือภาษาต่างประเทศ หรือหนังสือแปล เราก็จะมีโอกาสได้เรียนรู้คำศัพท์ และสำนวนใหม่ ๆ ไม่รู้จักจบสิ้น ไม่เชื่อลองสังเกตสำนวนการพูดหรือสำนวนการเขียนของคนที่ชอบอ่านหนังสือดูก็ได้ แล้วจะได้เห็นความแตกต่าง ว่าเขาสามารถพูดจา และเขียนหนังสือได้อย่างไม่สะดุด อ่านก็ลื่นตา ฟังก็ลื่นหู เห็นได้ชัดว่ายิ่งอ่าน ก็ยิ่งได้ประโยชน์ดี ๆ ต่อตัวคุณเองอย่างไม่น่าเชื่อเลย
5.ช่วยกระตุ้นความจำ
เมื่อเราอ่านหรือรับอะไรก็ตามเข้าไปในสมอง สมองจะสั่งการเก็บข้อมูลเหล่านั้นไว้ในส่วนหนึ่งของสมอง ที่มีไว้สำหรับการจดจำข้อมูล และเรียกใช้ได้อย่างทันทีเมื่อจำเป็น ดังนั้นเมื่อเราอ่านหนังสือมาก สมองก็จะได้ทำงาน เก็บข้อมูลและเรียบเรียงข้อมูลใหม่ เพื่อให้เราสามารถจำอะไรได้ดีขึ้น เราจึงสามารถเรียนรู้และจดจำได้อย่างดี ไม่มีลืม
6.บริหารกระบวนการคิดวิเคราะห์
ทุกครั้งที่ได้อ่านหนังสือที่มีเงื่อนงำ หรือมีปมที่ต้องคิดตาม สมองของเราก็จะพยายามขบคิดปมปัญหานั้น ๆ และหาทางออกด้วยตัวเอง เช่นกันกับเวลาที่ได้ดูหนังแนวสืบสวนสอบสวน เราก็จะพยายามคลำหาคำตอบอยู่ในใจไปพร้อม ๆ กับเนื้อเรื่อง ซึ่งก็จะทำให้กระบวนการคิดวิเคราะห์ของเราได้ทำงาน บริหารตัวเองอยู่ตลอด เรียกได้ว่ายิ่งได้อ่านก็เหมือนยิ่งได้ลับสมองให้เฉียบแหลม
7.ฝึกสมาธิ
หากอยากได้สมาธิ หรือต้องการหลีกหนีความวุ่นวายรอบกาย ก็ลองหยิบหนังสือที่น่าสนใจมาอ่านดูสิ แล้วคุณก็จะได้ฝึกสมาธิได้อย่างที่ตั้งใจ เพราะเวลาที่เราเพ่งความสนใจไปยังหนังสือ ก็จะได้เพ่งสมาธิและสมองไปด้วย ทำให้เรามีสมาธิทำสิ่งต่าง ๆ ได้ดีขึ้น
8.พัฒนาทักษะการเขียน
เชื่อได้ว่าคนที่อ่านหนังสือทุกคน แม้จะอ่านบ่อยหรือไม่ค่อยบ่อยก็ตาม จะต้องมีนักเขียนในดวงใจ ที่เราอ่านแล้วชอบวิธีการเขียน และสำนวนของเขาเหลือเกิน ซึ่งสิ่งนี้และที่จะเป็นจุดเริ่มต้นของการพัฒนาทักษะทางด้านการเขียนให้เรา และยิ่งถ้าได้อ่านบ่อย ๆ ก็จะได้ทั้งคำศัพท์และสำนวนภาษาที่เขาใช้เขียนหนังสือกัน ไม่แน่ว่าสักวันคุณก็อาจจะได้เป็นนักเขียนฝีมือดีคนหนึ่งเลยก็ได้
9.ให้ความสงบ
ผลวิจัยทางการแพทย์ได้พิสูจน์แล้วว่า นอกจากการอ่านหนังสือจะช่วยให้เรามีสมาธิขึ้นแล้ว การอ่านหนังสือยังช่วยให้ร่างกายเราเกิดความรู้สึกสงบขึ้นด้วย โดยหากอ่านหนังสือแนวปรัชญาหรือหนังสือที่ให้แนวคิด จะช่วยลดความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติได้ จะช่วยปรับอารมณ์ที่แปรปรวนให้กลับมาเป็นปกติ และบางทีก็สามารถช่วยชี้ทางสว่างให้ปัญหาที่มืดแปดด้านได้ด้วย

10.ให้ความบันเทิง
ไม่ว่าจะอ่านหนังสือประเภทไหนก็แล้วแต่ จะมีสาระความรู้มากน้อยแค่ไหนก็ไม่สำคัญ เพราะหนังสือสามารถให้อะไรกับคนอ่านได้เสมอ ไม่ว่าจะเป็นแนวคิด ไอเดียดีๆ ทักษะภาษา หรือแม้แต่หนังสือภาพการ์ตูนที่ไม่ได้มีสาระสำคัญอะไรเลย ก็ยังสามารถให้ความบันเทิงเริงใจแก่ผู้อ่านได้ไม่มากก็น้อย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1. to stimulate the brain's performance
The brain is one of the organs in the body that are needed to maintain the efficiency of working fluid on a regular basis, and from medical research, they found that the reading is always to stimulate the functioning of the brain. Keep away from Alzheimer disease and memory disorders, because the brain thinking based on what readers will keep the brain active at all
. 2. reduce stress
Not only stimulates the functioning of the brain, but there are also reading an interesting advantages, reduce stress, too. By psychologists have suggested that reading fiction or books we like during times of stress from work. To make an existing stress lost.
. 3. education
Already, of course, that when we read books, we shall have knowledge of what a comment or bangayangklap and does not need to be packed with little knowledge of the matter. Sweet love fiction books or comics haeo At the very least, it must entertain us
. 4.
language idioms. If you try to know that reading allows us to learn English vocabulary, idioms, slang. How to fully soft well-arranged talk Even if you have read a book or books, foreign language translation, we shall have the opportunity to learn vocabulary. Lol end is unknown. Please do not try to perceive speech idioms or idiom, writing of people who like to read books, watch it and see the difference that he can moderate and writing is smooth, non-slip floor, reading, listening ear. It even has a great advantage: your own incredible!
. 5. stimulate memory
When we read or get anything into the brain. The brain will be ordered to keep them in the part of the brain that is intended for data recognition and activation is instant when it is necessary, therefore, when we read a book. A new data storage and arrangement so that we can have anything better, so we can learn and remember it well. There are no forgotten
. 6. analytical thought process management
Every time you have to read a book that has a clue or clues that must be accounted for in accordance with. Our brain will try to hitch the problem and consider finding yourself as well, with time the films investigate concepts. Lol the story that would make our analytical thought process works. Self management is. Even though read is like a secret, the more the brain is time-honored
. 7. meditation
If you would like to have had or want to escape the hustle and bustle around the body, try a handful of interesting books to read, look, you will have a meditation is intended because of the time that we focus to newspapers, it is fastened with a brain and meditation. Lol better
8. develop skills to write
People believe that everyone reading Despite frequent reader or rarely but often must have a writer in gratitude that we read, like how to write, and his rhetoric too. And even if you've been reading over and over again, it will have both the words and the rhetoric of language that they use to write the book. Not sure that someday you might become one of the talented writer much
. 9. give peace
Medical research has proven that in addition to reading allows us to concentrate more. The reading also helps our body was calm, with. By reading philosophy or practices if the books, ideas. Helps improve mood disturbances, back to normal, and maybe they can help point out problems that give the dark eight sides by
.
10
entertainment. No matter what kind of reading it, but it will matter how much knowledge it doesn't matter because books can provide what people read. Whether it's concepts. Good idea, language skills. They can also entertain the reader's mind is
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1. Stimulates brain function
.The brain is the organ in the body, to one of the exercise. In order to maintain the efficiency to flow smoothly. And from the medical research also found that Reading books is always stimulates brain activity.Thus far from Alzheimer's disease and dementia, because the brain thinking based on what to read. To make the brain work at all!2. Reduce stress
.Not only stimulate brain activity. But reading the book has advantages that interesting as reduce stress. By psychologists suggest that reading fiction. Or our favorite books in time of stress from work.To make the existing stress disappear
.3. Knowledge
.Of course, when we read we can gain knowledge or ideas something back. And don't is a Book crammed with knowledge always book sweet love ring or comic books.At least to entertain us!4. Expressions
.If you try to observe good will know that reading the book that helps us learn English idioms, vocabulary, how to say graceful, gentle, even if a foreign language reading Or translations of the book, we will have the opportunity to learn vocabulary.Other unknown end. Don't try to observe the figure of speech or writing expressions of people like to read it, and will be able to see where the difference is that he can speak and write a book without interruption. Read the slippery eyes. Listen slipped ears.The benefit good yourself unexpectedly
.5. Please refresh!When we read or accept anything inside the brain. The brain are ordered to keep them in the part of the brain. For remembering information. And the available instantaneously when necessary. So when we read a lot.Data collection and compilation of new information. So we can remember anything better. We can learn and remember it well. Never forget!6 management thinking processes
.Every time I read the clues, or there are clues to think, our brain will try to pondering the problem, and find out yourself. As with the time watching the investigation. with the story. This will make our thinking processes work management itself at all. Called the read as more puzzles to sharp
.7. Meditation
.If you want to concentrate or to escape around. Try to get the book interesting to read. And you can practice meditation can be located. Because when we focus on the book. Can concentrate and the brain.. well
.8. Develop writing skills!Believe that people who read everyone. Despite frequently read or gradually frequently, must have a writer in the heart. We read and liked how to write and his rhetoric so much.And if not, read, often will have the vocabulary and language he used to write the book. Maybe one day you may be talented writers one at all!9. Keep calm!Medical research has proved that In addition to reading the book will help us concentrate on. Reading also helps the body we feel at peace. If reading philosophical books or to the concept.To help adjust the mood swings back to normal. And maybe it can help show you the way the dark with
.

. 10. EntertainmentNo matter what kind of study way. Have knowledge much, it doesn't matter. Because books can give readers always, whether it is idea idea. Language skills.It can also provide some entertainment to its readers, more or less
.