โดยปกติแล้วการนอนไม่หลับ หมายถึงอาก

โดยปกติแล้วการนอนไม่หลับ หมายถึงอาการอันเกิดจากโรคนอนไม่หลับ หรืออาจเป็นอาการซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติทั้งทางด้านร่างกาย (Medical Disorders) และทางจิตใจ (Psychiatric Disorders) โดยระยะเวลาของอาการนอนไม่หลับ อาจเกิดขึ้นติดต่อกันเพียงไม่กี่วัน (ไม่เกิน 3 สัปดาห์) หรือเรื้อรังเป็นระยะเวลานาน (เกินกว่า 3-4 สัปดาห์) หากไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสมและตรงจุด ดังเช่น การพึ่งยานอนหลับ (Sleeping Pills) ซึ่งอาจเป็นทางเลือกหนึ่ง แต่ไม่ใช่ทางเลือกที่ถูก เพราะการใช้ยานอนหลับติดต่อกันเป็นประจำจะทำให้มีอาการเสพติดและต้องการยาจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ อีกทั้งยังส่งผลให้ไม่สามารถนอนหลับได้เองตามธรรมชาติอีกด้วย อันเป็นเหตุให้อาการผิดปกติยิ่งบานปลายออกไปอีก
สำหรับปัญหาการนอนของเด็กนั้น โดยทั่วไป ผู้ใหญ่มักนึกถึงภาพเด็กเล็กที่ร้องไห้งอแงเพราะง่วงนอนหรือหงุดหงิดเวลาตื่นนอนเป็นลำดับแรก ซึ่งเป็นรูปธรรมมากกว่าโรคนอนไม่หลับซึ่งเป็นนามธรรม หากแต่สามารถบั่นทอนทำลายสุขภาพร่างกายรวมทั้งจิตใจของเด็ก และกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของพวกเขาได้อย่างมหาศาล โดยปัญหาการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอของเด็กในเวลากลางคืนนั้น ยังส่งผลสืบเนื่องมาเป็นปัญหาสำหรับเด็กในตอนกลางวันอีก เพราะสามารถนำไปสู่ปัญหาทางด้านพฤติกรรม (Discipline Problems) ปัญหาการเจริญเติบโต รวมทั้งส่งผลให้เด็กมีประสิทธิภาพในการเรียนลดลง ดังนั้นจึงเป็นหน้าที่ของพ่อแม่ ผู้ปกครองและครูที่จะต้องร่วมกันแก้ไขปัญหาด้วยความรักและเอาใจใส่ ควบคู่ไปกับการรักษาด้วยเทคโนโลยีการแพทย์เพื่อมอบฝันดีคืนให้แก่พวกเขาอีกครั้งหนึ่ง







โทษของการนอนดึก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Usually, insomnia The symptoms caused insomnia disorder or may be a symptom of which is a sign of both disorders in the body (Medical Disorders) and mental (Psychiatric Disorders), the duration of symptoms of insomnia may occur a few consecutive days (not more than 3 weeks) or ruea lookin.Ngapen for long periods of time (more than 3-4 weeks). If you do not receive the proper treatment and medication, such as where to sleep (Sleeping Pills), which might be one option, but is not a valid option because of consecutive sleep medication on a regular basis to make the drug, and many increasingly to drugs also result cannot sleep naturally. As a result, more unusual symptoms escalate.For the typical child's bed. Adults often think that small children crying to be fussy, because sleepy or frustrating time wake up first. That is more than a disease, insomnia, which is abstract. If a healthy body but can debilitate the destruction, including the children's minds and affect daily life, they are interested in. By the problem of insufficient sleep, relaxation of the children at night. The result is derived for the kids, another day. Because it can lead to a problem of behavior (Discipline Problems), as well as growth problems result in efficient learning of children decreases, so it is the duty of parents. Parents and teachers will be required to correct the problem by sharing love alongside medical treatment technology to provide a good night to make them again. โทษของการนอนดึก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Usually insomnia. Refers to symptoms caused by insomnia. Or be a symptom, a sign of a physical disorder (Medical Disorders) and mentally (Psychiatric Disorders) by periods of insomnia. May occur only a few days (no more than 3 weeks) or chronic long-term (more than 3-4 weeks), if not treated appropriately and to the point, such as a reliance on sleeping pills (Sleeping Pills. ), which may be one option. But that was not an option Because the use of sleeping pills regularly to make contact with like drug addiction and many more. The result can not sleep naturally too. Causing symptoms escalate even further
for sleep problems are typical of children, adults often imagine a small child crying because sleepiness or irritability time to wake up first. The concrete over the abstract insomnia. If you can undermine health, as well as destroying the minds of children. And affects the daily life of them can be enormous. The problem of not enough sleep at night. The sequel also a problem for children in the afternoon again. It can lead to behavior problems (Discipline Problems) growing problem. Including children, have resulted in lower classes. So it is the duty of parents. Parents and teachers must work together to solve the problem with love and attention. Coupled with treatment with medical technology to deliver good returns to them again blaming of sleep.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Usually the insomnia. Mean symptom caused by insomnia. Or it may be a symptom which signals indicate abnormalities in the body (Medical Disorders) and psychological (Psychiatric Disorders). By the time of the insomnia.(no more than 3 week) or chronic for a long period of time (more than 3-4 week) if not treated appropriately and the like Dependence sleep (Sleeping Pills), which may be an alternative, but not the right choice.It also result cannot sleep naturally. Which is why the symptoms was dragging out again!For the children's sleep problems. In general, the adults often picture small children crying because sleepy or frustrated when I get up in the morning is first. Which is concrete than insomnia which is abstract., and affect the daily lives of their fortune. The problems of insufficient sleep of children at night. Its sequel is a problem for children during the daytime.(Discipline Problems) problems. As well as result in children is effective in learning decreased. So it is the duty of the parents. Parents and teachers to help solving the problem with love and care.






blame of sleep late

.