ในปัจจุบันการดำเนินชีวิตของเราเต็มไ

ในปัจจุบันการดำเนินชีวิตของเราเต็มไปด้วยความเร่งด่วน มันอาจยากที่จะรักษาควบคุมน้ำตาลในอาหารที่กินเข้าไป ซึ่งน้ำตาลมีทั้งข้อดีและข้อเสีย เราจึงควรกินน้ำตาลในปริมาณที่พอเหมาะหรือเท่าที่ร่างกายต้องการ
น้ำตาลกลูโคส เป็นน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวที่มีความสำคัญ เพราะเป็นน้ำตาลพื้นฐานของคาร์โบไฮเดรตทุกตัว หรือเป็นสารตั้งต้นของการผลิตพลังงาน น้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวทุกตัวจะต้องเปลี่ยนเป็นน้ำตาลกลูโคสที่ตับก่อน จึงจะนำไปใช้ได้ ด้วยเหตุนี้น้ำตาลกลูโคสจึงเป็นน้ำตาลที่พบมากในร่างกายโดยเฉพาะในเลือดบางครั้งจึงเรียกว่า บลัด ซูการ์ ระดับน้ำตาลกลูโคสในเลือดปกติจะประมาณ 70-110 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร เซลล์ในสมองใช้น้ำตาลกลูโคสเพียงอย่างเดียวเป็นแหล่งพลังงาน สมองจึงต้องได้รับน้ำตาลกลูโคสจากเลือดตลอดเวลา

น้ำตาลกลูโคส มีอยู่ในธรรมชาติทั่วไป ในพืช ผัก ผลไม้ องุ่น ข้าวโพด และน้ำผึ้ง น้ำตาลกลูโคสเป็นน้ำตาลที่สลายให้พลังงานมากที่สุด น้ำตาลกลูโคสมีความหวานรองจากน้ำตาลฟรักโทส ทางการแพทย์ใช้กลูโคสเป็นแหล่งพลังงาน เช่น ในคนป่วยที่อ่อนแอ น้ำตาลกลูโคสเป็นน้ำตาลชนิดเดียวในกระแสเลือดของมนุษย์ที่ได้จากการย่อยคาร์โบไฮเดรตจึงเรียกว่า น้ำตาลในเลือด

เซลล์จำนวนมากใช้ไขมันและโปรตีน ในการสร้างพลังงานได้ อย่างไรก็ดี เนื้อเยื่อประสาทใช้กลูโคสอย่างเดียวเท่านั้น ส่วนในสัตว์มักพบน้ำตาลกลูโคสมีอยู่ตลอดเวลา เนื่องจากเป็นสารที่จำเป็นต้องใช้ในการเปลี่ยนโมเลกุลของไขมันและโปรตีนเป็นคาร์โบไฮเดรต

นอกจากนั้นกลู ยังช่วยกระตุ้น insulin เพิ่มการดูดซึมโปรตีนเข้าสู่กล้ามเนื้อ และทำการสังเคราะห์สารไกลโคเจนในการสร้างกล้ามเนื้อหลังจากที่เราออกกำลังกายมาเหนื่อย และหากเราได้กินน้ำผลไม้ที่มีส่วนประกอบจากน้ำตาลกลูโคสด้วยแล้ว จะทำให้เราไม่รู้สึกเหนื่อย หรือเพลียมากนัก เนื่องจากน้ำตาลกลูโคส จะเปลี่ยนเป็นพลังงานที่ร่างการสามารถดูดซึมไปใช้ได้ทันที

ถึงแม้ประโยชน์จากน้ำตาลกลูโคสจะมีมาก แต่การบริโภคน้ำตาลกลูโคสมากไปก็ก่อให้เกิดผลเสียเช่นกัน หากร่างกายได้รับน้ำตาลมากเกินความจำเป็นก็จะถูกเปลี่ยนเป็นไขมันที่คอยสะสมอยู่ภายในร่างกาย ทำให้มีปัจจัยเสี่ยงที่ก่อโรคหัวใจขาดเลือด โรคเบาหวาน โรคอ้วน

ดังนั้นเราจึงศึกษาทดลองเกี่ยวกับการตวจสอบน้ำตาลในอาหาร เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลและจำนวนน้ำตาลที่มีอยู่ในอาหารที่เรากิน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Nowadays our life is filled with urgency. It may be difficult to maintain control of the sugar in the food to eat to which sugar has both advantages and disadvantages, so we should eat the right amount of sugar in the body, or to. Glucose is a sugar molecule that is important, because it is a single sugar carbohydrates every base or as a precursor of producing energy. Every single molecule of sugar must be changed to glucose that the liver before it is applied. As a result, glucose is the sugar that is found in the body, especially in the blood, sometimes called the sugar glucose levels in balat, blood is typically about 70-110 mg/desilit. Brain cells use glucose as a sole source of energy. The brain requires glucose from the blood is received at any time. Glucose Available in natural, grape fruit and vegetables common in corn and sugar, honey, glucose is the most energy. " Glucose is the sugar fructose sweetness from medical use glucose as energy source, such as a weak patient glucose is the sugar in the bloodstream of the human variant, it's called a blood sugar carbohydrates. Many cells use FAT and protein. To generate energy. However, the nervous tissue use glucose. The section on animals often found are the glucose because it is a substance that is needed to change the molecules of fat and protein are proteins, carbohydrates. In addition, it also stimulates insulin increases the klu absorbed protein into muscle and make glycogen synthesis in muscle building after we exercise it comes and if we ate fruit juice that contains components from glucose, and to make us not feel very tired or very fatigued because of the glucose will be changed to the energy that can be absorbed into the body to use.Although there are many benefits of glucose, but the consumption of glucose, causing many disadvantages as well. If the body is more than necessary, the sugar is converted to fat that accumulates inside the body. There are risk factors that cause heart disease, obesity and diabetes and blood is missing. Therefore, we study the experiment about checking in to control the amount of sugar and sugar contained in the food we eat.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Our current lifestyle is filled with urgency. It may be difficult to maintain glucose control in the food they eat. Sugar, which has both advantages and disadvantages. We should eat sugar in moderation or as much as your body needs
glucose. Simple sugars that are important. Because sugar is the basis of all carbohydrates. Or a precursor of energy production. All sugars to be converted into glucose by the liver before. It will be available For this reason, glucose is the sugar found in the body, especially in some so-called Bloody blood sugar glucose in the blood is usually about 70-110 milligrams per deciliter. Brain cells use glucose as an energy source alone. The brain has to receive blood glucose from time glucose. There are general in nature in fruits, vegetables, grapes, corn and honey, glucose, a sugar that dissolves most energy. Glucose is the sugar fructose sweeteners secondary. Medical use glucose as an energy source, such as a sick, weak. Glucose is the sugar in the bloodstream of humans from the digestion of carbohydrates, so called. Sugar in the blood cells of fat and protein. In power generation, however tissues only use glucose. The animals are found with glucose over time. Because the substance is required to change the molecules of fat, protein and carbohydrates than the blue. Also stimulates insulin increases the absorption of protein into muscle. And the synthesis of glycogen in the muscles after exercise to exhaustion. If we eat fruits that contain the sugar then. We will not feel tired Or very weak Because glucose Is transformed into energy that the body can absorb it , even though there are many benefits from glucose. But consuming too much sugar can cause damage as well. If the body has more sugar than necessary, it is converted to fat accumulated in the body. The risk factors that cause heart disease, diabetes, obesity , we must study about sugar in food inspection. To control the amount of sugar and sugar contained in the food we eat.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

At present, our life is full of immediacy. It may be difficult to maintain control of sugar in the food you eat. The sugar has both advantages and disadvantages. We should eat sugar in moderation or as the body needs
.Glucose sugar molecules of a single focus. Because sugar the basis of carbohydrate every. Or is the precursor of energy production. Monosaccharide any need to change a glucose liver.Consequently, glucose and sugar found in the body, especially in the blood, sometimes called the blood sugar level, blood glucose, usually about 70-110 milligrams per deciliter.The brain must have been of glucose from blood all the time!
.Glucose, exist in nature in general, in plants, vegetables, fruits, grapes, maize, and honey, water glucose sugar metabolic energy as much as possible. Glucose, fructose, the sweetnessSuch as in a weak. Glucose sugar in the blood of the human one kind of carbohydrate digestion is called blood sugar
.
.Many cells use of fat and protein in energy generation. However, epithelium ใช้กลูโคส only. The animals are often found in glucose available at all times.
.
.In addition, also stimulates the insulin absorption protein into muscles. The synthesis of glycogen in the muscle after exercise to tired.Make us feel tired or exhausted much due to glucose To change the energy body can absorb the immediately available
.
.Although the benefits of glucose is very much. But too much glucose consumption effects as well. If the body has too much sugar decrease is converted into fat that accumulates in the body.Diabetes mellitus obesity
.
so we experiment on the check sugar in the diet. To control glucose and the sugar contained in the food that we eat.