เบต้าแคโรทีน (Beta-carotene) คือสาร

เบต้าแคโรทีน (Beta-carotene)

คือสารตั้งต้นของวิตามินเอ (โปรวิตาในเอ) มีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง โดยปกติร่างกายของมนุษย์เราสามารถเปลี่ยนเบต้าแคโรทีนไปเป็นวิตามินเอได้ตามปริมาณที่ร่างกายต้องการ นอกจากนี้ เบต้าแคโรทีนยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและพบว่าสามารถลดอัตราเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งได้ ในปัจจุบันมีการนำเบต้าแคโรทีนผสมในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมหลายชนิด โดยจะผสมวิตามินและเกลือแร่ชนิดอื่นหลายชนิดเข้าไปด้วยเพื่อบำรุงร่างกาย
สำหรับปริมาณในการรับประทานของวิตามินเอเพื่อรักษาสุขภาพโดยทั่วไปคือ 5,000 หน่วยสากล (IU) ซึ่งเทียบเท่ากับเบต้าแคโรทีน 3 มิลลิกรัมและสำหรับปริมาณของเบต้าแคโรทีนที่ควรรับประทานต่อวันเพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรงนั้นคือ 15 มิลลิกรัม ในขณะที่การรับประทานเพื่อหวังผลในการรักษาจะต้องได้รับในปริมาณมากกว่านี้
เบต้าแคโรทีนนั้น มีประโยชน์ต่อร่างกาย และผิวพรรณอย่างมาก คือ ช่วยให้มองเห็นในที่มืดได้ดี ลดความเสื่อมของเซลล์ของลูกตา ลดความเสี่ยงต่อการเป็นต้อกระจก ช่วยป้องกันผิวที่อาจเกิดจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลตที่มากับแสงแดดได้ จึงทำให้ผิวพรรณมีสุขภาพดี ไม่มีริ้วรอยแก่ก่อนวัย แลดูสดใสอยู่เสมอ นอกจากนี้ยังช่วยรักษาสภาพปกติของเซลล์เยื่อบุตาขาว กระจก ตา ช่องปาก ทางเดินอาหาร ทางเดินหายใจ รวมถึงทางเดินปัสสาวะให้เป็นปกติ และยังช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานได้ดีอีกด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Betacarotene (Beta-carotene). Is the precursor of vitamin a (Pro featured in ACE) play an important role in maintaining health and boost the immune system. Normally, the body of a human, we can change the beta carote napai is vitamin a, according to quantity of the body. In addition, beta carote import as antioxidants and found that the rate of reduction in cancer risk. Currently the beta is carote naphasom in many types of Supplement by vitamin and minerals with many other kinds of type to nourish the body. For the quantity of vitamin a in the diet to maintain health in General is the international unit (IU), 5000 equivalent betacarotene 3 mg of beta for carote t should be eaten per day to maintain a healthy, strong, it is 15 mg/day while eating to look forward to the results of treatment must be for a quantity greater than this. Beta carote runes Benefits for the body and the skin is visible in the dark to help as well. Reducing degeneration of cells. Reduce the risk of a cataract Helps protect the skin from harmful ultraviolet rays can cause to the Sun. Make a healthier skin. There are no premature aging is sufficiently bright look to date. It also helps to maintain the normal condition of the cells lining the white of the eye. Cornea oral Respiratory tract, including the urinary tract, as usual, and also helps the body's immune system works well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Beta carotene (Beta-carotene)

.Is the precursor of vitamin a vitamin A (pro) plays an important role in maintaining health and enhance the immune system to strong. Usually, the human body, we can change the beta carotene to vitamin A as the quantity body needs.Beta carotene is also an antioxidant and found that it can reduce the risk of cancer recurrence. At present, the beta carotene supplements mixed in various
.For quantities in the eating of vitamin A for health in general, is 5000 international units (IU), which is equivalent to the beta carotene 3 mg for quantity of beta carotene should eat per day to maintain healthy is 15 mg.Beta carotene, is beneficial for the body, and the skin greatly is to see in the dark. Reduce the degeneration of cells of the eye. Reduce the risk of cataracts.