ก๋วยเตี๋ยว หนึ่งชามให้คุณค่าทางโภชน

ก๋วยเตี๋ยว หนึ่งชามให้คุณค่าทางโภชนาการ เกือบครบ 5 หมู่ ตัวอย่างเช่น

คาร์โบไฮเดรต เราได้จากเส้นก๋วยเตี๋ยว
โปรตีน เราได้จากลูกชิ้น หมูสับ หรือเนื้อวัว เนื้อปลา

วิตามิน และแร่ธาตุ อยู่ในผักโรยหรือ ถั่วงอก คะน้า ต้นหอม

ไขมัน ได้จากกระเทียมเจียว หรือไขมันจากสัตว์ ยิ่งถ้าเป็นผัดไทย หรือผัดซีอิ้ว จะมีปริมาณไขมัน สูงมากทีเดียว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Noodle is the only Bowl with nutrition almost 5 Mu. Carbohydrates that are from all types of noodle is noodles, which are considered as rice energy to the body. Protein from meat balls, pork or beef, fish machine, on which the body leads to growth and repair of tissues. The vitamins and minerals contained in vegetables, sprouts, broccoli, sprinkle or convolvulus makes the body function normally and immune. Fats from fried garlic or animal fat fried or stir-fried in Thailand if a soy sauce will have a high fat content.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

A single noodle bowl The nutritional value of almost 5 groups

of carbohydrates are noodles. All types of noodles Which are classified as energy for the body to build grain

protein we get from meat, fish, pork or beef offal. The body is taken to build Growth And repair

of vitamins and minerals in vegetables or sprinkle sprouts, kale, morning glory, help the body function normally and immunization

fat from cooked garlic. Or animal fat If a puff Thailand Or soy sauce There will be fat Very high