คนมักจะคิดไปว่าเกี่ยวข้องกับความเคร

คนมักจะคิดไปว่าเกี่ยวข้องกับความเครียดหรือคิดมากแต่ที่จริงแล้วโรคนอนไม่หลับนั้นมีมากมายหลายอย่าง ไม่จำกัดอยู่แต่เฉพาะสาเหตุจากความเครียดเท่านั้น

อาการ นอนไม่หลับ เองก็มีหลายรูปแบบ ไล่มาตั้งแต่เข้านอนแล้วหลับยาก หรือตื่นกลางดึกแล้วหลับต่อไม่ได้ หรือตื่นเช้ามืดกว่าปกติแล้วหลับต่อไม่ได้ หรือหลับๆ ตื่นๆ



ประเภทของโรค นอนไม่หลับ นั้น เราแบ่งออกเป็น 3 ประเภทดังนี้ค่ะ

ก. การนอนไม่หลับ แบบชั่วคราว :

ข. การนอนไม่หลับ แบบระยะต่อเนื่อง :

ค. การนอนไม่หลับ แบบเรื้อรัง:

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

People often thought to be associated with stress or think, but actually insomnia are many. Not only limited to the stress caused by insomnia, there are many variations. Chased from asleep, difficulty sleeping. Or awake at night and sleep on it. Sleeping or waking early than normal, then the invalid or dog sleep of insomnia, we divide it into 3 categories: a. Transient insomnia: a. of insomnia. A long time: a. The chronic insomnia.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

People often think that are related to stress or worry but insomnia has a lot of things. Unlimited is only caused by stress.

.The symptoms, insomnia, it has many forms. Coming from bed sleeping difficult. Wake up in the middle of the night and sleep or not. Wake up early than the normal sleep or not or half-awake



.The type of the disease, insomnia, we divided into 3 types as follows:

. Insomnia. แบบชั ่วค story:

B. insomnia, the term continuous. :

C, insomnia, chronic: