การออกกำลังกายในท่านี้ จะช่วยให้คุณ

การออกกำลังกายในท่านี้ จะช่วยให้คุณได้บริหารกล้ามเนื้อทุกสัดส่วน เช่น แขน ขา หน้าท้อง ก้น และต้นแขน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

In this posture, exercise will help you get all the muscles, proportions, such as abdominal limbs. Buttocks and upper arms

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The exercises in this position It allows you to exercise all areas such as arms, legs, abdomen, buttocks and upper arms.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The exercise in this position. Will help you manage every muscle proportions, such as arms and legs, abdomen, buttocks and upper arm.