วิธีแก้ไขปัญหา อาหารขยะ คือ เราควรร

วิธีแก้ไขปัญหา อาหารขยะ คือ เราควรรับประทานอาหารที่ให้พลังงานและสารอาหารเพียงพอ รับประทานไขมันให้น้อยและรับประทานคาร์โบไฮเดรตจากอาหารประเภทแป้งหรือข้าวร้อยละ 50-60 และโปรตีนเนื้อ นม ไข่ ผัก และผลไม้สด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Junk food is the solution we should eat food that provides sufficient energy and nutrients. Eat less fat, and carbohydrates from the diet of rice flour or meal type 50-60 percent and meat protein. Milk, eggs, fresh fruits and vegetables.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Junk food is the solution we should be eating foods that provide enough energy and nutrients. Eat less fat and carbohydrate intake of starchy foods or rice protein, and 50-60 percent meat, milk, eggs, vegetables and fruits.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

How to solve the problem. Junk food. We should eat for energy and nutrients enough. Eat less fat and carbohydrate intake of starchy foods or rice percentage 50-60 and protein meat, milk, eggs, vegetables and fresh fruit
.