มะนาว สรรพคุณอันน่าอัศจรรย์       

มะนาว สรรพคุณอันน่าอัศจรรย์

          รู้หรือไม่ว่ามะนาวถือเป็นยาอายุวัฒนะชนิดหนึ่ง เพราะมะนาวเป็นพืชที่มีคุณประโยชน์แทบทุกส่วน ไม่ว่าจะเป็นราก ใบ ดอก เมล็ด เปลือกของผลมะนาว หรือแม้แต่น้ำมะนาว ต่างก็มีสรรพคุณทางยามากมายจนน่าอัศจรรย์ นอกจากนี้ยังช่วยดูแลผิวพรรณให้ผุดผ่อง ใช้ทำความสะอาดเครื่องเรือนและ แถมยังช่วยเจริญอาหารอีกด้วย

          มะนาวกับสรรพคุณทางยา

          มะนาวถือเป็นพืชที่ดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริง เพราะมะนาวมีส่วนช่วยในรักษาโรคและอาการต่าง ๆ ได้มากมาย เช่น ช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ ช่วยแก้อาเจียนอันเนื่องมาจากความผิดปกติของธาตุในร่างกาย รักษาอาการลมเงียบ รักษาอาการตาแดง ช่วยบรรเทาอาการไข้
 
          นอกจากนี้ยังมีวิตามินซีสูง ช่วยในการรักษาอาการเลือดออกตามไรฟันหรือโรคลักปิดลักเปิด ช่วยบรรเทาอาการไอและขับเสมหะ บรรเทาอาการต่อมทอนซิลอักเสบ ลดอาการเหงือกบวม เพราะมีวิตามินซีสูง มะนาวยังช่วยขับพยาธิและรักษาอาการท้องผูก ท้องอืด ปวดท้อง ท้องแน่น ท้องเฟ้อ รักษาอาการอาการโรคกระเพาะ ท้องร่วง แก้อาการบิด รักษาอาการปัสสาวะกระปริบกระปรอยหรือขัดเบา ช่วยฟอกและบำรุงโลหิตรักษาอาการโลหิตจาง แก้โรคเหน็บชา และยังช่วยรักษาอาการปวดข้อได้ 

          มะนาวเป็นพืชที่มีกรดซึ่งดีต่อร่างกายอยู่เป็นส่วนประกอบ ภายในน้ำมะนาวนั้นมี กรดซิตริค (Citric Acid) กรดมาลิค (Malic Acid) และกรดแอสคอร์บิก (Ascorbic Acid) ซึ่ง กรดซิตริคนั้นช่วยในการขจัดแคลเซียมที่สะสมอยู่ในหลอดเลือดแดง ตับอ่อน และช่วยในการสลายนิ่วในไต้ได้ และยังช่วยในการขจัดล้างสารพิษโดยการกระตุ้นด้วยเอนไซม์ธรรมชาติ ซึ่งช่วยบำรุงให้ผิวพรรณดีขึ้น 

          มะนาวนั้นอุดมไปด้วยสารฟลาโวนอยด์ ซึ่งสารฟลาโวนอยด์นั้น ไม่เพียงแต่ช่วยในการเพิ่มประสิทธิภาพของวิตามินซี แต่ยังช่วยในการควมคุมระบบความดันโลหิตและช่วยลดอาการอักเสบได้อีกด้วย นอกจากนี้ในมะนาวยังมีสารลิโมนอยด์และโมดิฟายด์ ซิตรัส เพคติน ซึ่งปรากฎในการศึกษาครั้งล่าสุดว่าช่วยในการหยุดยั้งการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง, ชะลอการเจริญเติบโตและทำให้เซลล์มะเร็งนั้นตายในที่สุด ซึ่งถือว่าช่วยในการรักษามะเร็งได้ส่วนหนึ่งด้วย

คุณค่าทางโภชนาการของมะนาว 

ข้อมูลจากกระทรวงเกษตรฯ ของสหรัฐอเมริกา (USDA) ระบุว่า ในมะนาวดิบ 1 ผล ปริมาณ 100 กรัม มีคุณค่าทางโภชนาการที่สำคัญ ดังนี้ 

          - น้ำ 88.26 กรัม
          - พลังงาน 30 แคลอรี่
          - โปรตีน 0.70 กรัม
          - ไขมัน 0.20 กรัม
          - คาร์โบไฮเดรต 10.54 กรัม
          - ไฟเบอร์ 2.8 กรัม
          - น้ำตาล 1.69 กรัม
          - แคลเซียม 33 มิลลิกรัม
          - แมกนีเซียม 6 มิลลิกรัม
          - ฟอสฟอรัส 18 มิลลิกรัม
          - โพแทสเซียม 102 มิลลิกรัม
          - โซเดียม 2 มิลลิกรัม
          - วิตามินซี 29.1 มิลลิกรัม
          - วิตามินเอ 50 IU

       

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Wonderful Anita lemon. Know that lemon is considered to be a type of Elixir Pharmaceuticals, because lemon is a plant whose benefits almost every part, whether as a result of shell beans, lemon flower, or even lemon juice is commonly used in many medicines until the amazing way. It also helps to take care of the skin, phutphong. Used for cleaning furniture, and also helps to grow the food. Lime with medical indication Lemon is considered a healthy plant is truly because of lemon helps in treating disease, and the symptoms are, for example, help relieve the dizzy head. Help cure vomiting due to malfunction of the elements in the body. Keeping silent red eye symptoms, treatments, symptoms, wind helps relieve fever.  It also has a high vitamin c. Helps to maintain tooth or bleeding symptoms by how scurvy help relieve cough and phlegm symptoms tonsillitis swollen gums with reduced symptoms high vitamin c, lemon also helps drive the pathology and treatment of symptoms of constipation, diarrhea, abdominal pain, diarrhea, bloating and tight gas. Treat stomach diseases and diarrhea symptoms resolve symptoms twist. Treat the symptoms of urine, light or pelvis helps to cleanse and nourish the blood, relieves spasm. Fix beriberi and also help heal the pain. Lemon is a plant with great body which is a component within the Silicon acid, lemon juice (Citric Acid), click the acid (Malic Acid), the airport and an acid (Ascorbic Acid), crisis core business that Silicon acid, click Help in eliminating calcium khanan accumulating in arteries. Pancreas and helps to break up kidney stones, and Tai helps to eliminate toxins by stimulating wash with natural enzymes, which help nourish the skin to better. The lime-rich substance fla fla noi noi which volume the volume. Not only are the helping to enhance the effectiveness of vitamin c, but also helps to control blood pressure and reduce system inflammation. In addition, it also has lemon Li fai Assistant aya and di. Citrus Concepts which appear in the pages of education that provides the latest in stop the spread of cancer cells, slowing the growth of cancer cells and cause them to die in the end, that helps in the treatment of cancer have a part. Nutritional value of lime. Data from Ministry of kasatre of the United States (USDA) indicates that in the raw quantity 100 g. 1 lemon contains important nutrition. Is as follows: -88.26 g. -Power 30 calories -0.70 grams protein -0.20 g fat -Carbohydrates 10.54 g. -Fiber 2.8 g. 1.69 grams sugar- -Calcium 33 mg -Magnesium 6 mg -Phosphorus 18 mg -102 mg sodium -Sodium 2 mg -Vitamin c 29.1 mg -50 IU vitamin a       

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Lime properties astounding           know that lemon is a kind of elixir. The lemon is a plant that is beneficial to virtually all parts. Whether the roots, leaves, flowers, seeds, bark of lime. Or even lemon juice There were so many amazing medicinal properties. It also allows for flawless skin. Cleaning and furniture It also helps appetizer with           lemon and medicinal           plants lemon is truly healthy. The lemon helps in curing disease and relieving symptoms, such as dizziness. Help and vomiting caused by disorders of the elements in the body. Wind silent treatment Red Eye Treatment Helps relieve fever           are also high in vitamin C. Help in the treatment of scurvy or scurvy. Relieving cough and phlegm. Relief tonsillitis Reduce swelling It is high in vitamin C. Lemon also a disease and treat constipation, bloating, abdominal pain, flatulence, abdominal fullness treating dysentery, gastritis, diarrhea, relieve urinary symptoms until lightly drizzle or even suppression of urine. Helps purify the blood and treat anemia. Cure beriberi It also helps treat joint pain            Lemon is good for plants with acid, which is a component. The lemon juice is citric acid (Citric Acid) malic acid (Malic Acid) and acid Ascorbate Big (Ascorbic Acid) which citric acid that helps to remove calcium buildup in the arteries. pancreas and helps to break up kidney stones. It also helps to eliminate toxins by stimulating the natural enzymes. Which nourishes the skin better            lemon is rich in Lavonia Patapsco. The substance Lavonia Patapsco it. It not only helps to increase the efficiency of the vitamin. It also helps to control blood pressure and reduce inflammation as well. In addition, the lemon also contains Lisa Simon Boyd and Modified Citrus Pectin, which appears in the recent times that help to stop the spread of cancer cells, slowing growth and makes cancer cells. it eventually dies Which helps in the treatment of cancer as part of the nutritional value of lime  from the Ministry of Agriculture. United States (USDA) states that in the lemon raw one of 100 g nutritious as follows:            - water, 88.26 grams           - Energy 30 calories           - protein, 0.70 grams           - fat 0.20 g           - Carbohydrates 10.54 g           - fiber, 2.8 grams           -. 1.69 grams sugar           - Calcium 33 mg           - Magnesium 6 mg           - 18 mg of phosphorus           - potassium 102 mg           - Sodium 2 mg           - 29.1 mg Vitamin C           - Vitamin A 50 IU.






 

























       

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Lemon properties fantastic

.. ").".). Know lemon is a kind of elixir The lemon juice is a plant with almost all the benefits such as roots, leaves, flowers, seeds, bark of the lime juice or even have many medicinal properties and fantastic.Use clean furniture. They also help appetite as well
.
. ").".). Lemon with medicinal properties

.. ").".). Lime plant is good health. Because the lemon contributes to the treatment and the various symptoms, such as help relieve wing, dizziness. Help solve the vomiting due to disorders of the elements in the body.The treatment of conjunctivitis. Helps relieve fever
."
.. ").".). Is also high in vitamin C. To help in the treatment of scurvy or scurvy. To help relieve cough and expectorant. Relieve tonsillitis reduces swollen gums because there are high in vitamin C.Abdominal distention, abdominal pain, the stomach tight, flatulence, treat gastritis, diarrhea symptoms relieve twist to treat urine spotting or suppression of urine Purify and enrich the blood to treat anemia cure beriberi.
.. ").".). Lime plants with acid, which are good for the body is a component within the lemonade has acid, citric acid (Citric Acid Malik (Malic.) Acid) and ascorbic acid (Ascorbic Acid) which, citric acid, Rick that assist in the removal of calcium accumulation in arteries.And help to disperse the kidney stones you. It also helps in getting rid of detoxification by activation with enzyme Which helps to improve skin care.
.
.. ").")., lemon is rich in flavonoids, which flavonoids. Not only help to increase the efficiency of the vitamin. But also help in the overall system control blood pressure and reduce inflammation.Citrus pectin, which appeared in the last time that help in stopping the spread of cancer cells.Slow growth and make the cancer eventually die. Which help in the treatment of cancer part

. The nutritive value of lemon)

.Data from the Ministry of agriculture of the United States (USDA) stated that in the quantity 100 raw lemon 1 grams with the nutritional value is as follows: "

oh oh oh - water 88.26 G
oh oh oh - energy 30 calories
. Oh oh oh - protein 0.70 G
oh oh oh - fat 0.20 G
.Hi hi hi - carbohydrate 10.54 G
oh oh oh - fiber 2.8 G
oh oh oh - sugar 1.69 G
oh oh oh - calcium 33 milligram
oh oh oh Boeing - magnesium 6 mg
Shh Shh Shh - phosphorus 18 mg
Shh Shh Shh - potassium 102 mg
Shh Shh Shh - sodium 2 mg
.Hi hi hi - Vitamin C 29.1 mg
Shh Shh Shh - vitamin a 50 IU

. ").).?