สาเหตุของโรคนอนไม่หลับอันดับแรก เป็

สาเหตุของโรคนอนไม่หลับอันดับแรก เป็นสาเหตุที่เกิดจากภาวะทางด้านร่างกาย สามารถเกิดขึ้นได้หลายปัจจัย โรคภัยไข้เจ็บบางโรคเป็นสาเหตุอย่างหนึ่งที่ทำให้คนนอนไม่หลับ เนื่องจากอาการที่เกิดจากโรค เช่นโรคหอบหืด โรคภูมิแพ้ โรคหัวใจ เป็นต้น โรคภัยไข้เจ็บเหล่านี้ จะมีอาการและภาวะแทรกซ้อน ทำให้การนอนหลับไม่มีประสิทธิภาพเท่าที่ควร

การเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนโดยเฉพาะในเพศหญิง เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้ผู้หญิงส่วนมากนอนไม่หลับ ถ้าหากเป็นช่วงที่ไข่ตก จะมีฮอร์โมน progesteron สูงทำให้เกิดอาการง่วงนอน แต่ถ้าหากเป็นช่วงที่ผู้หญิงใกล้มีประจำเดือนจะมีฮอร์โมนน้อย ระดับ progesterone ต่ำ อาจจะมีอาการนอนไม่หลับหรือกระสับกระส่ายเกิดขึ้น ทำให้นอนหลับยาก และตื่นบ่อยครั้ง ในช่วงระหว่างมีประจำเดือนนั้น บางคนมีอาการปอดท้อง ท้องอืด ปวดศีรษะ หรืออารมณ์แปรปรวน อาการเหล่านี้เป็นสาเหตุที่ทำให้นอนไม่สบายตัว หลับไม่สนิท เมื่อตื่นมาในตอนเช้า จะทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย ถ้าหากเป็นคุณแม่ตั้งครรภ์ ช่วงระยะแรกและระยะใกล้คลอด จะเป็นอีกหนึ่งช่วงที่ทำให้เกิดการนอนไม่หลับ สาเหตุมาจากช่วงระยะเวลานั้นมีการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนค่อนข้างมาก เพราะคนที่ตั้งครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายหลายอย่าง เช่น ปวดตามตัว ปวดท้อง ตะคริว คลื่นไส้อาเจียน เด็กเคลื่อนไหวในท้อง รวมไปถึงการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ เหล่านี้จะมีผลต่อการนอนของคนท้อง ในช่วงระยะ 1-3 เดือน คนท้องจะมีระดับ progesterone สูง ทำให้ง่วงนอนง่าย แต่เนื่องจากมีอาการปวดปัสสาวะบ่อย ก็จะทำให้ตื่นบ่อยครั้งและนอนไม่พอ ในช่วงระยะ 4-6 เดือน ฮอร์โมนจะสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ช่วงนี้คนท้องจะนอนหลับได้ดีขึ้น แต่ในช่วงระยะ 7-9 เดือน จะกลับมานอนไม่หลับอีกครั้ง เนื่องจากครรภ์ที่มีขนาดใหญ่ขึ้นทำให้นอนและพลิกตัวไม่สะดวก ปัสสาวะบ่อย แน่นท้องและปวดขา

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The cause of the insomnia disorder first causes arising from physical complications can occur if one or more of the many factors. Some chronic diseases, is one of the reasons that make people insomnia due to the symptoms caused by the disease, such as asthma. Allergy Heart disease, etc. These diseases have symptoms and complications make inefficient sleep as it should.การเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนโดยเฉพาะในเพศหญิง เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้ผู้หญิงส่วนมากนอนไม่หลับ ถ้าหากเป็นช่วงที่ไข่ตก จะมีฮอร์โมน progesteron สูงทำให้เกิดอาการง่วงนอน แต่ถ้าหากเป็นช่วงที่ผู้หญิงใกล้มีประจำเดือนจะมีฮอร์โมนน้อย ระดับ progesterone ต่ำ อาจจะมีอาการนอนไม่หลับหรือกระสับกระส่ายเกิดขึ้น ทำให้นอนหลับยาก และตื่นบ่อยครั้ง ในช่วงระหว่างมีประจำเดือนนั้น บางคนมีอาการปอดท้อง ท้องอืด ปวดศีรษะ หรืออารมณ์แปรปรวน อาการเหล่านี้เป็นสาเหตุที่ทำให้นอนไม่สบายตัว หลับไม่สนิท เมื่อตื่นมาในตอนเช้า จะทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย ถ้าหากเป็นคุณแม่ตั้งครรภ์ ช่วงระยะแรกและระยะใกล้คลอด จะเป็นอีกหนึ่งช่วงที่ทำให้เกิดการนอนไม่หลับ สาเหตุมาจากช่วงระยะเวลานั้นมีการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนค่อนข้างมาก เพราะคนที่ตั้งครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายหลายอย่าง เช่น ปวดตามตัว ปวดท้อง ตะคริว คลื่นไส้อาเจียน เด็กเคลื่อนไหวในท้อง รวมไปถึงการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ เหล่านี้จะมีผลต่อการนอนของคนท้อง ในช่วงระยะ 1-3 เดือน คนท้องจะมีระดับ progesterone สูง ทำให้ง่วงนอนง่าย แต่เนื่องจากมีอาการปวดปัสสาวะบ่อย ก็จะทำให้ตื่นบ่อยครั้งและนอนไม่พอ ในช่วงระยะ 4-6 เดือน ฮอร์โมนจะสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ช่วงนี้คนท้องจะนอนหลับได้ดีขึ้น แต่ในช่วงระยะ 7-9 เดือน จะกลับมานอนไม่หลับอีกครั้ง เนื่องจากครรภ์ที่มีขนาดใหญ่ขึ้นทำให้นอนและพลิกตัวไม่สะดวก ปัสสาวะบ่อย แน่นท้องและปวดขา

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The first cause of insomnia. This is caused by the body. Can be caused by several factors Some diseases are the cause of disease, one that makes people sleep. Because the symptoms of the disease Such as asthma, allergies, heart disease, etc. These ailments. The symptoms and complications Make sleep inefficient to hormonal changes, especially in females. Another thing is that most women can not sleep. If the period of ovulation hormones are high progesteron cause drowsiness. If it is near the time of menstruation, women have less estrogen, low progesterone levels may have insomnia or agitation occurs. Make sleep difficult And frequent waking During that period Some of the lung, stomach bloating, headache, or mood swings. These symptoms can cause sleep discomfort is not completely asleep when I wake up in the morning. The body fatigue If you are pregnant. During his first term and near-term delivery. Is one of the causes of insomnia. In these times it is caused by hormonal changes quite dramatically. Because the pregnancy is a physical change such as pain and cramping, abdominal pain, nausea and vomiting. In the animated children Including emotional changes. These will affect the sleep of the stomach during 1-3 months pregnant with high progesterone levels cause drowsiness easy. However, because of the pain, frequent urination. It will often wake up and sleep in the last 4-6 months hormone will rise steadily. This old man is sleeping better. But in a period of 7-9 months to return to sleep again. Because women make up a large bedroom and turned the inconvenience frequent urination, stomach and leg pain.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Causes of insomnia first. Is caused by conditions the body. Can occur in several factors. The disease causes the disease some thing that made people to sleep. Because the symptoms of a disease, such as asthma.Heart disease, etc. these ailments have symptoms and complications. Lack of sleep is not effective as it should be!
.Hormonal changes, especially in the female. Is the one thing that most women can't sleep. If a falling eggs are high progesteron hormone cause sleepiness.Low level progesterone may have insomnia or restless happened, sleep difficulty. และตื่ on frequently during menstruation. Some symptoms of lung stomach bloating, headache, or emotional.Not sleeping well. When you wake up in the morning, will cause the body fatigue, if a mother is pregnant. The early short delivery. Another would be one of the causes insomnia.Because the pregnant are the changes of body many, such as the stomach cramp pain nausea and vomiting. Children movement in the stomach. The changes in mood. These will affect sleep of a pregnant woman, during the period 1-3.Pregnant women have high level progesterone, sleepy easy, but because the symptoms are pain with urination often. Will wake up often and not enough sleep, during the period 4-6 months hormones will rise continuously. Recently, local people will sleep better.7-9 month back to sleep again. Due to the larger the womb sleep and flip is inconvenient, frequent urination, distension and pain leg.