ดังนั้นปริมาณมื้ออาหารไม่ควรมากหรือ

ดังนั้นปริมาณมื้ออาหารไม่ควรมากหรือน้อยเกินไป ควรมีความหลากหลาย เพื่อความสมดุลของสารอาหารและแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการ จะทำให้มีรูปร่างและสุขภาพดี เนื่องจากเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากทั้งด้านรูปร่าง หน้าตา จิตใจ อารมณ์ และการอยู่ร้วมกันในสังคมกับผู้อื่น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Thus, the quantity of meals should not be too many or too few should be diversified to the balance of nutrients and minerals that the body needs to do to have a healthy shape, because this is the age that has changed dramatically in the shape the look of the mind. The mood in the society and the ruam.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Therefore, the meal should not be much or too little. There should be diversity For the balance of nutrients and minerals that the body needs. To keep in shape and healthy. Since age is a dramatic change both its shape, mentally, emotionally and being together with others in society.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

So the meal should not be much or too little, should be diverse. For the balance of nutrients and minerals that the body needs. To make the shape and good health.Look, mental, emotional, and being'll pledge in the society with others.