1เลือกขนมปัง. มีขนมปังหลากหลายชนิดท

1เลือกขนมปัง. มีขนมปังหลากหลายชนิดที่ผสม “ธัญพืชไม่ขัดสี” หรือ Whole grain ไม่ใช่ “ธัญพืชผสม” หรือ Multi grain แป้งที่ผสมธัญพืชไม่ขัดสีเป็นตัวเลือกที่เหมาะสุดถ้าคุณกำลังพยายามกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เนื่องจากขนมปังแบบธัญพืชผสมมีสารอาหารที่มีประโยชน์น้อยไปกว่าขนมปังทั่วไป คุณอาจลองดูประเภทของขนมไปต่อไปนี้:
• ขนมปังแผ่นเป็นมาตรฐานของร้านขายของชำส่วนใหญ่ในยุโรป และเป็นสิ่งที่นำไปใช้ทำแซนวิชแบบ”มาตรฐาน”เป็นส่วนใหญ่ เช่น แซนวิชไส้เนยถั่วและเยลลี่ คุณสามารถหาซื้อขนมปังที่ผลิตจากวัตถุดิบแตกต่างกันมีหลากหลาย (อาทิ ข้าวไรย์ มันฝรั่ง แป้งข้าว แป้งสาลี เป็นต้น) และมีรสชาติที่ไม่เหมือนกัน ซึ่งขนมปังบางชนิดใช้ทำแซนวิชบางประเภทเข้ากันได้ดีกว่าขนมปังชนิดอื่น
• ขนมปังก้อนอันที่จริงคือ ขนมปังแผ่นที่ยังไม่ได้ตัดแบ่ง แต่ก็นำไปใช้ทำอาหารในแบบที่คล้ายกับขนมปังแผ่น ขนมปังก้อนมักสดใหม่และตัดเป็นชิ้นหนากว่าขนมปังแผ่นทั่วไป
• ขนมปังก้อนกลม (Buns) คือขนมปังรูปร่างกลมเล็ก หรือขนมปังก้อนทรงรีที่ตัดครึ่งใช้ทำแซนวิช มักใช้ทำแฮมเบอร์เกอร์หรือแซนวิชบริยอช แต่คุณสามารถใช้ขนมปังก้อนอย่างเพรตเซลได้เช่นกัน
• ขนมปังแบนจำพวกขนมปังแป้งพิซซ่าหรือขนมปังปานินี่ ขนมปังประเภทนี้มีลักษณะคล้ายกับแป้งพิซซ่าหรือขนมปังแบน แต่หนากว่า ซึ่งทำให้ตัดแบ่งเป็นชิ้นเท่าแซนวิชของจริงได้
• ขนมปังแบนอีกประเภท ได้แก่ พิต้า ขนมปังนาน และทอรทอร์ทิลญ่า ขนมปังแบบนี้ไม่ได้ใช้ทำแซนวิช แต่ใช้ห่อหรือหั่นครึ่งแล้วใส่ไว้ระหว่างแป้งขนมปังแซนวิชประกบกัน

2เลือกเครื่องปรุงประกอบ. เครื่องปรุงชนิดนี้มีเพื่อให้แซนวิชมีความฉ่ำมากขึ้น คุณไม่จำเป็นต้องใส่ แต่ถ้าใส่จะเพิ่มรสชาติและความเป็นเนื้อของแซนวิช เวลาทาด้านบนขนมปังควรทาให้ทั่วและใกล้กับขอบขนมปังให้มากที่สุดเพื่อให้ทั่วถึง เครื่องปรุงประกอบเหล่านี้ได้แก่:
• เนย
• มายองเนส
• มัสตาร์ด
• ซอสมะเขือเทศ
• ซอสเพสโต
• ซอสบาร์บีคิว
• ซอสฮอลแลนเดส
3
เลือกไส้ทำแซนวิช. แซนวิชแต่ละแบบจะมีไส้แตกต่างกันใส่ระหว่างขนมปัง คุณสามารถคิดสร้างสรรค์แซนวิชคุณได้เต็มที่! ปกติสิ่งที่อยู่ในแซนวิชจะเป็นตัวบอกว่าแซนวิชนี้ “เข้ากับ” อาหารมื้อไหน แต่อย่าปล่อยให้ความคิดนี้ตีกรอบมื้อแซนวิชของคุณ ถ้าคุณต้องการแซนวิชเบคอนไข่สำหรับมื้อค่ำ จัดไปเลย! ไส้แซนวิชมาแบ่งได้เป็นหมวดหมู่ดังนี้:
• เนื้อต่างๆ เช่น เนื้อสำเร็จรูปจากร้านขายของชำ เนื้อหมูหรือวัวบดเป็นแผ่นหนา เนื้อวัวสับ (มักบัดแล้ว หรือหมักกับซอส) หรืออกไก่
• ผักต่างๆ เช่น ผักสลัด ผัดผัก มะเขือเทศแผ่นฝาน หัวหอมหั่นเป็นแว่น เป็นต้น
• ชีส ซึ่งมักตัดมาเป็นแผ่นแต่แรกเพื่อหยิบใช้ง่าย ถึงแม้ว่าชีสบางชนิดอาจบดละเอียด (เช่น บลูชีส) ชีสทำแซนวิชดีๆได้แก่ สวิสชีส มันสเตอร์ชีส บรี เกาดาชีส เปเปอร์แจคชีส และเชดดาร์ชีส
วัตถุดิบอื่4
กินแซนวิชแบบเย็น. คุณสามารถประกอบแซนวิชโดยการวางวัตถุดิบซ้อนเป็นชั้นๆ ประกบด้วยขนมปังสองแผ่น และกินมันทั้งที่ยังไม่ได้อุ่นก็ได้ นี่มักเป็นแซนวิชมื้อกลางวัน
• นๆเช่น สลัดไข่ ไข่ดาว พริก เนยถั่ว เยลลี่ ยีสต์ และช็อกโกแลตถั่วของนูเทลล่า
5ทำแซนวิชให้สุก. การทำแซนวิชให้สุกหรือแซนวิชร้อนมักทำเวลาประกอบอาหารช่วงมื้อเช้าหรือมื้อค่ำ คุณไม่ควรทำแซนวิชด้วยไมโครเวฟ เพราะจะขนมปังจะแฉะ อย่างไรก็ตาม มีวิธีการดีๆหลายอย่างที่คุณสามารถทำให้แซนวิชสุก หรืออุ่นให้ร้อนๆได้:
• ใช้กระทะสำหรับทอด หรือเตาปิ้งย่าง. นี่เป็นวิธียอดนิยมสำหรับทำแซนวิชอย่าง แซนวิชชีสย่าง มากที่สุด และหากคุณใช้อุปกรณ์เหล่านี้ คุณควรทาเนยหรือมายองเนสลงบนขนมปังด้านที่จะสัมผัสกับกระทะ และทำให้แซนวิชสุกโดยใช้ความร้อนต่ำจนกระทั่งชีสเริ่มไหลเยิ้ม เร่งความร้อนเพิ่มขึ้นจนกระทั่งขนมปังเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล อย่าลืมพลิกแซนวิชกลับด้านล่ะ!
• ใช้ตะแกรงย่าง ซึ่งเตารุ่นใหม่ๆมักมีมาให้. ส่วนนี้จะอยู่ที่ลิ้นชักด้านล่างใต้เตาและหมุนเปิดเครื่องด้วยปุ่มต่างหาก มันร้อนมาก! วางแซนวิชลงบนกระทะแล้วใส่ไว้ตะแกรงย่างที่เปิดอุ่นรอไว้ 5 นาทีก่อนหน้านี้ หมั่นดูบ่อยๆระวังไม่ให้แซนวิชไหม้ นี่เป็นวิธีใกล้เคียงกับที่ร้านแซนวิช (เช่น ซับเวย์) ปรุงแซนวิชของพวกเขา
• ใช้เครื่องปิ้งแซนวิชก็ได้เช่นกัน. ที่ผิวสัมผัสของเครื่องจะเคลือบสารกันอาหารติด เวลาทำแซนวิชให้วางไว้ระหว่างที่ปิ้งประมาณ 3 นาที
• ใช้เตาย่างบาร์บีคิวทำแซนวิช. นอกจากจะใช้ทำเบอร์เกอร์อยู่แล้ว คุณสามารถใส่แซนวิชอื่นๆลงไปในเตาได้ด้วย แต่เปลวไฟควรจะอยู่ต่ำ ไม่อย่างนั้นคุณก็จะได้แซนวิชแบบไหม้เกรียมแทน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1 choose toast. There are various types of bread, "whole grains" or "Whole grain" or non-Multi grain flour, grains, mixed whole grains is the perfect option if you are trying to eat healthy because the bread cereal mixed with nutrients, less useful than the common bread. You may see the following types of candy:• Bread is the standard of most groceries in Europe and to make the sandwich chabaep "standard" is mostly like jelly beans and butter sandwich chasai you can buy bread from a variety of different raw materials (such as rye potatoes. Rice flour, wheat flour, etc.), and the taste is not the same that some types of bread used to make sandwiches, CHABA ngopraphet. better a different type of bread.• Bread rolls, bread is the fact that has not been cut, split, but it applies to cooking in style similar to bread. Bread rolls are always fresh and cut into thick slices of bread over General.• Konklom (Buns), bread, bread rolls, bread or small ruprangklom ellipsoid the half way cut sandwiches, Hamburger sandwiches are often used by SSH or chopri, but you can use either a page roll rotsen.• Flat-bread pizza flour, such as bread or bread Paris bread here, this category is the new style pizza or bread dough, similar to the flat, but heavy, making the cut in pieces, as the actual sandwich.• Flat type of bread: bread and weaving Piran Ta rotathinya this does not use bread making sandwiches or sliced in half and wrap the enclosed between the starch bread sandwich choprakop.2. Select the update components. This type has the ingredients to make more focus on juicy sandwich chami. You do not need to enter, but if you insert will add flavor and texture of the sandwich. Time TA on top of bread should be annulled, and near the edges of the bread as much as possible, so that the. These components include the following ingredients:• Butter• Mayonnaise• Mustard• Tomato sauce• Pesto sauce, Puerto• Barbeque sauce.• Hollywood LAN des sauce.3.Select sandwich fillings done. Each sandwich is chatae with different insert between the bread. You can be creative sandwiches chakhun.! Usually what is in a sandwich will tell chani sandwich. "To" nowhere but a meal, do not let this idea hit the frame when you sandwich meal. If you want to chabekon the egg sandwich for dinner. Organize it! Stuffed Sandwiches are divided into categories: chama.• Meat, such as meat, pickles from the grocery store pork or cow, grinding the plate thickness. Minced beef (often with sauce or marinating now) or chicken breast.• Vegetables and fried vegetables, vegetables, salad, tomato and onion slice sliced sheets, glasses, etc.• Cheese that is often cut as the first to use a simple plate, but. Although she could type powdered sabang (like blue cheese) cheese sandwich chadi satham: Swiss cheese it's Manchester cheese breeze Gao da cheese. Vito khachi and paper shade standard cheeseอื่ raw 4Eat a cold sandwich chabaep. You can either paste sandwich chadoi raw material is complex mesh with bread and eats it all not yet hot. This is usually a chamue sandwich lunch.• Egg salad, for example, na Butter Bean Chili, fried eggs Jelly beans, chocolate, and pour the yeast of the Noosa Villa.5. make sandwiches cooked. To make the sandwiches sandwich cooked or cooking time ranges are often made of charon breakfast or dinner. You should not microwave sandwich bread because it is chaduai till late. However, there are some that you can make sandwiches, hot, hot: chasuk or.• Use a frying pan to fry or grill to roast. This is a popular method for making sandwich sandwich pamper sayang example and if you use them you should be butter or mayonnaise on the bread that will touch on the Pan and make a sandwich using low heat chasuk until cheese to ooze the elite flow. Accelerated increases in heat until bread is brown. Don't forget to flip the sandwich secret?!• Use barbecue grill, which is often, newer furnace. This section is located at the bottom of a drawer under the oven and rotate the turn on button separately. It's very hot! Place the sandwich has been a spectacular bird of RA central budget put a grill to roast hot, wait 5 minutes open the previous keep watch over and be careful not to sandwich chamai. This is how close to the sandwich shop (such as the SAP way). Cook the sandwich they• Using the sandwich toaster traits, such as the skin of the aircraft. the coating stick to the food. Time to make the sandwiches placed between the grill about 3 minutes.• Use Grill BBQ sandwich is made. In addition to making the Burger already exists. You can put ชอื่นๆ into the oven, sandwich, but the flames are supposed to be low. Otherwise, you will get a sandwich chabaep Burns scorched instead.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Choose one bread. There are various types of bread mix "Whole grains" or Whole grain is not "mixed grains" or Multi grain flour mixed grain is the most ideal choice if you're trying to eat healthy. Because grain bread mixed with nutrients that are less useful than conventional bread. You can try to see what kind of candy to the following:
•. Bread with a standard grocery store, mainly in Europe. And is used to make the sandwich a "standard" for the most part, such as a sandwich filling, peanut butter and jelly. You can buy bread produced from a variety of different materials (such as potatoes, rice, rye, wheat, etc.) and the taste is not the same. Some types of bread made ​​the sandwich better compatibility of certain other types of bread
•. Bread is actually Bread that has not been cut. I used to cook in a way similar to a slice of bread. Always fresh bread and cut into thick slices bread than typical
•. Bun (Buns) is a small round bread. Or oval loaf, cut in half using a sandwich. Often used to make hamburgers or sandwiches Brit yacht. You can use a piece of bread at the Pre cells as well
•. Flat breads such as bread, pizza dough or bread Panini. This is similar to bread dough or flat bread but thick, cut into wedges, which makes sandwiches the actual
•. Other types of flat bread Pita bread and a torque Tor Tilt Ya. Bread is not used to make sandwiches. But wrapped or sliced ​​in half and put it between bread sandwich splice two selected the operator. These kinds of ingredients to make the sandwiches are more juicy. You do not need to But it will add flavor and texture of the sandwich. The bread should be at the top, near the edge of the bread evenly as possible so thoroughly. These complementary tools include: • Butter • Mayonnaise • Mustard • Tomato sauce • Pesto sauce • Barbecue sauce •. Hollandaise sauce KGB 3 Select a sandwich filling. Sandwiches, each with different fillings put between bread. You can be creative sandwiches you've grown! Ordinarily, the sandwich is a sandwich said this "and" meal but do not let this thought hit frame for your sandwich. If you want eggs, bacon sandwiches for dinner, go for it! Filling sandwich was classified into the following categories: • Deli meats such as beef from the grocery store. Pork or chopped beef cattle grinding plate (usually treatment or marinated sauce) or chicken breasts • vegetables such as lettuce, tomato, fried vegetables plate slice. Sliced ​​onions, etc. • Cut a piece of cheese, which is always the first to pick up easy. Although some kind of cheese may be finely ground (such as blue cheese), cheese-making sandwiches are good Swiss cheese, Muenster cheese, Brie, Gouda cheese, Jack cheese Paper. Cheddar cheese and other raw materials four eating cold sandwiches. You can assemble the sandwiches by placing the material stacked layers. Sandwiched between two slices of bread And eat it either has not been heated. This usually is a sandwich, lunch, • egg salad, fried peppers, such as peanut butter, jelly beans, yeast and chocolate Nutella five made ​​sandwiches cooked. Making sandwiches, hot sandwiches, cooked or cooking time, usually during breakfast or dinner. You should not make a sandwich in the microwave. Because the bread is soft, however, is how many good things you can make sandwiches cooked. Hot or not warm to: •. For frying pan Or barbecue grill. This is a popular method for making a sandwich. Most grilled cheese sandwich, and if you use these devices. You should apply butter or mayonnaise on the bread to touch the pan. And made ​​sandwiches cooked on a low heat until the cheese starts to flow greasy. Accelerated increase heat until bread turns brown. Do not forget to flip the sandwich back then! •. Use the grill The new models have a barbecue. This is the bottom drawer under the stove and turn the power on button if it is very hot! Place the sandwiches on the grill pan, then put the opening warm wait five minutes earlier. Always careful not to watch it, sandwich burns. This is similar to a sandwich shop (such as the subway) to cook their sandwiches •. Use in sandwiches as well. The surface of the coating will stick. Time making sandwiches, place them under the grill for 3 minutes • Use a barbecue grill making sandwiches. In addition to burgers anyway. You can put the sandwich in the oven with others. It should be on a low flame. Otherwise you'll have a sandwich instead of a scorched.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1 choose bread.There are a variety of bread mix. "Whole grains." or Whole grain is not "mixed cereal" or Multi grain starch that mix whole grains is the ideal choice if you are trying to eat the most healthyYou may try the type of candy to:
.Standard slice of bread as the standard of the grocery store, mainly in Europe. And that is what used to make sandwiches "standard" mostly, such as sandwich fillings peanut butter and jelly. You can buy bread made from different materials are various.Rye flour, wheat flour, potato, etc.) and tastes different. The bread used some kind of sandwich type get along much better than other types of bread, some
.- a loaf of bread is sliced bread is actually split up. But can be used for cooking in a similar to the sliced bread. A loaf of bread is fresh off a piece of bread and thicker than general
.* round loaf of bread (Buns) is a small round bread shape Or a loaf of bread, cut in half ellipsoid used to make sandwiches. Often use hamburger or sandwich brioche. But you can use a loaf of bread as the pretzel as well
.- flat bread of pizza dough bread or bread Panini. This type of bread has characteristics similar to the pizza dough or flat bread, but thicker, which make the cut into pieces as the real sandwich
.- flat bread types including pita bread and long woven MSL. Butyl Gaia, bread like this doesn't make a sandwich. But used to wrap or cut in half and put it between the sandwich bread flour splice

2 choosing ingredients of กอบ.This type of ingredients to make a sandwich, the more juicy. You don't have to wear. But if you put the meat taste of the sandwich. The time to apply the top bread should apply to the close to the edge of bread and most thoroughly.
-
- butter, mayonnaise, mustard,
-
-
-
tomato pesto sauce and barbecue sauce hollandaise sauce.
-
3 Landes
เลือก filling made sandwiches.? The sandwich is different between each god put the bread. You can think of creative sandwich you have fully!