ข้าวยำที่ปรุงสำเร็จแล้ว จะออกรสหลาย

ข้าวยำที่ปรุงสำเร็จแล้ว จะออกรสหลายรสด้วยกัน ได้แก่ รถมันของมะพร้าว รสเปรียวจากมะม่วงดิบ และน้ำมะนาว รสเค็มหวานจากน้ำบูดู รสเผ็ดของพริกป่น เรียกว่าเป็นอาหารที่บำรุงธาตุก็ไม่ผิดนัก อร่อยครบเครื่องด้วยสุขภาพ แล้วยังสามารถต้านมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ด้วย เนื่องจากข้าวยำเป็นอาหารที่มีเส้นใยจากผักหลายชนิด จากข้าวกล้องเป็นจำนวนมาก หากการกินอาหารที่ไม่มีเส้นใย หรือมีไขมัน และเนื้อสัตว์มากเกินไป อาหารพวกนี้เมื่อถูกกับน้ำย่อยแล้ว จะก่อตัวเหนียวเกาะติดกับผนังลำไส้ใหญ่ หากไม่ได้ถ่ายทิ้งนานเข้าจะทำให้เกิดสารก่อมะเร็ง เกิดเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ ดังนั้นจึงควรหันมากินอาหารที่มีเส้นใยจากผัก ผลไม้ และข้าวกล้อง ฯลฯ กันดีกว่า

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Rice Salad with cooked successfully will be issued with multiple flavors: coconut flavor of agile car, it from raw mangoes and lemon juice, the sweet water from salty spicy Chili view boutique called nourishing food, it is not a mistake students. All-rounder with a delicious, healthy, then colon cancer can also be achieved with rice and salad, because there are many types of vegetable fibres from a lot of brown rice. If not, there diet fiber or fat and meat too. These foods are digested with water and then when the sticky, next to the colon wall. If not, it has taken a long throw to cause cancer. As colon cancer. Therefore, it should come to eat food with fiber from vegetables, fruits and whole grain rice, etc.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Khao Yam cooked successfully Many will relish the taste of coconut together include it. The mango and lemon sour, sweet, salty water from Budu. Spicy cayenne pepper Known as the periodic maintenance was not wrong. Tasty is loaded with health You also can fight cancer, too. Khao Yam due to a diet high in fiber from vegetables of various kinds. A lot of brown rice If the food or fiber, no fat and too much meat. This food is when the starters already. To form sticky stick to the colon wall. If not, take a left to cause cancer. A colon cancer So you should turn to eat foods with fiber from fruits, vegetables and brown rice, etc. as well.