นมเป็นหนึ่งในจำนวนแหล่งอาหารที่อุดม

นมเป็นหนึ่งในจำนวนแหล่งอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมมากที่สุด นมและผลิตภัณฑ์นม เช่น โยเกิร์ต เนยแข็ง นมข้นแข็งหรือนมเปรี้ยว เช่น แพเนียร์ (paneer) และเนยสด เป็นแหล่งที่อุดมด้วยแคลเซียมที่สำคัญ จะได้รับปริมาณของแคลเซียมต่อวันที่เพียงพอ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Milk is one of a number of food sources rich in calcium, the most. Milk and milk products such as yogurt cheese Condensed milk or sour milk, such as customized packages (paneer) and butter is rich in calcium, important to get the quantity of calcium per day, sufficient.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Milk is one of the most calcium-rich foods. Milk and milk products such as yogurt, cheese, curd or yoghurt as Patrick Bernier (paneer) and butter are rich sources of calcium are important. Get adequate amounts of calcium per day.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Milk is the number one source of calcium-rich foods most, milk and dairy products such as yogurt, cheese, butter, solid or yoghurt. Such as Paneer (Paneer) and butter is a rich source of calcium with important.